有錢人的書櫃總有一本心理學書：擺脫社群媒體的焦慮，用心理學打造理想人生

妍玲是一位白領上班族，每天辛勤工作，下班後用一頓美食慰勞自己，週末在星巴克點杯拿鐵、一塊蛋糕、拍照打卡度過一天。滑著手機，她看到大學同學買下香奈兒包的限動，也看到短影音裡有人說「工作三年，我過上財富自由生活」。她焦慮、迷惘，懷疑努力工作是否真能換來理想人生。

真正的有錢人，生活並不像社群媒體那樣光鮮亮麗。他們懂得延遲滿足，選擇克制當下的衝動，投資時間與精力在長遠的價值。人們總引用比爾·蓋茲、馬克·祖克伯、賈伯斯沒念完大學當成功例子，但蓋茲自己都說過：「我沒有學位還能成功，是運氣好。你若想成功，還是把學位念完比較好。」也許我們對於成功的想法與真正成功的人其實有些差異。