每到這個生理狀況影響心理狀況的時節,走在路上都會下意識地觀察行人,想像他們會有什麼煩惱,是不是跟我一樣,被沒自信困擾著,又或許他其實是個超有自信的人,我可以跟他討教一下。
谷歌大神告訴我,增加自信要增進成就感,做擅長的事鼓勵自己。我有什麼擅長的事呢?從小到大被誇最多的大概也就是讀書考試。現在出社會了,似乎也沒有一個衡量的基準,沒有一個最客觀並且直接的判斷標準。活著變得更困難,沒有可以用簡單的分數、師長的讚美以及同學羨慕的神情來計算我這個人價值的方法,我變得手足無措。
在這種無助的時候,突然想起一個陳年往事,國中時候的輔導課,老師要我們寫信給班上一個同學,我收到了一封令我相當驚訝的來信,一個跟我關係不差、長得也可可愛愛、在班上也是風雲人物的女同學,詳細內容已經記不清楚了,只記得開頭寫著:「妳知道嗎?如果這個世界上能變成另一個人,我想變成妳。」當時年紀小,只感覺這是莫大的稱讚及榮幸,畢竟我也沒那位女同學那麼可愛(縱使小的時候我對自己的容貌還算自信,我依然覺得那位女同學比我可愛呢!)
可以現在回想起來覺得這真是根救命稻草,在年過30歲、對人生感到迷惘時,想起我生命中也有曾經令人欣羨的時刻,可以告訴自己我很棒的時候。




















