2015年我進入人生低潮期，那是一段面對未知職場的恐懼。
接著我被一句話救贖:[如果那就是你的生命藍圖呢?]
是啊!如果是我該面對的，我應該也是躲不過....於是就開啟了我的靈性之旅...
自3月份事情有了新的面貌之後，我的生命也開始浮現有別於以往經驗的不同事物，我開始會在臉書上看見一些以前沒聽過的工作坊資訊、龔老師推薦我去參加免費的呼吸工坊，這些都不曾是我以前涉獵的領域。有別於之前大學靜坐的經驗，「光化呼吸」是我第一個接觸跟光有關的自我連結與穩固的呼吸法，他的方法是透過不同顏色的光，並做意念式呼吸法，帶入新能量、排處負面能量。「光化呼吸」的方法不但可以淨化自己也可以連帶淨化空間，這在我接下來帶班是每個早晨都會做的重要練習。以前的我靜坐沒有認真想過要往內看，跟自己連接，但因為學習「呼吸法」的關係，我的靜坐又更進一步，我開始會把自我的意念帶進去，並專注在自身身上。
5月份我參加一個名為「與靈魂連接」工作坊，之所以被吸引的原因是，他在課程敘述上寫著「如何跟自己的靈魂連接」、「找尋自己」…等，我從來沒有機會上過這些課程，在好奇心驅使之下，我上網填了表單、繳了學費。那是一個連續兩天的工作坊，教室在一棟老公寓的頂樓，裡面是榻榻米式的設計，地板總共擺放了五個坐墊，中間一個木頭小矮桌點著薰香。教室空間不大，空蕩蕩的教室只有坐墊跟小桌子，看的出來這公寓就是用來作為教室用的。隨著上課時間的逼近，學生也陸陸續續抵達教室，這堂課一共來了五個學生，清一色都是女生，包含老師也是一位女士。
這次的帶領老師名叫Sati，是一位年紀約莫四十歲的女性，髮長及肩、笑起來有一種溫柔的感覺。她溫柔地詢問起每位學生來課堂的原因，每個人來到這個工作坊，多是想要更了解自己並嘗試想跟自己的靈魂連接，而我也不例外。接著話題再回到每一位同學自身經歷，包含是否有靜心冥想經驗，因為接下來將會有許多向內在探索的過程，靜心就是一項很重要的技能。老師引導我們閉上眼，並一路從頭到腳的放鬆，並往內在探詢，去傾聽內在的聲音…在老師的引導下，每位同學都有在靜坐中得到點東西，而唯獨我沒有。
我沒有辦法靜坐做聽到聲音、我也沒有任何視覺圖像，這讓我感到很挫折。看著同班同學都有跟老師分享著剛剛在靜坐中得到的回應，再透過老師自身靈通連結做調頻，每位學生的靈魂名子好像越來越明確。我跟老師說，我從來沒有這樣練習過，而且我會懷疑其中的真實性，我可能還需要多多練習。
時間很快地到午餐時間，在去覓食的過程，我的心中好似一直有一個回音，又好像有圖像顯現，那是一個男性印地安人，一直出現在我腦海；因為心神不寧無法專注在食物上，我簡單地買了一個麵包，就回到樓上的教室去。我拿出筆記本，開始把我內在的聲音寫了下來，並簡單的手繪出心中那個正在呼喚的樣貌。雖然內在還是抱持著懷疑的聲音，但在當下已經別無他法的我還是選擇相信。
老師讓我們彼此練習去讀讀看對方的靈魂名字，對我來說簡直比登天還難，我連自己的聲音都連結不到，更何況是去連結別人的名字。剛好學員一共只有五位，我的程度還沒辦法去讀別人的訊息，於是我就可以自己一個人繼續在旁邊靜心連結。第一天的課程其實很快就結束了，大家感覺都很有收穫，我心想我應該算是有吧！至少我在中午的時候有嘗試去相信我內在的回音，我決定明天再試試看，若真的沒有其他回應，我至少可以先把我這次的感覺跟老師分享。
第二天的課程是讓我們靜心完後去畫圖，首先每個人先選擇三種顏色，然後再只是隨意塗鴉，接著換張新紙在重複同樣的事情；等到第三張就可以隨意去畫看看你想畫的東西。畫畫一直都是我的拿手，終於不用在透過靜心去連結內在了，我根本做不到。在畫畫的過程中，我就好像知道我自己要畫什麼，我開始肆意的揮灑我腦的場景，老師看到我的畫作就脫口而出：「看來，你也是一位老靈魂。」老師指點我，指著畫中我所畫下的特殊符號，請我看針對對這個符號的感覺繼續畫下一張圖。於是，根據我對於特殊符號的感受，我再次創作出下一幅畫作，那是一幅跟埃及有關的畫作。老師很驚訝地看著我說，「看來你可以透過繪畫去連結自己的內在，你可以透過畫畫去畫出你的前世。」
老師建議我可以多多拿起畫筆，去畫下我想畫的東西，並且針對畫中的某個物件再去做追溯。接下來，我們不但討論彼此的繪畫，還把前一天我未完成的靈魂名字拼湊完成；在課堂的尾聲，老師指著我的創作說，這裏面還有很多東西值得去探索，透過繪畫，我可以找到過去的自己，並把自己拼湊的更完整，這也是我自身透過繪畫靈魂連結的一種方式。
我的薩滿指導靈
我創作的第一張
