GLP-1（Glucagon-like peptide-1，類升糖素胜肽-1）是一種由人體腸道自然分泌的荷爾蒙。它的主要功能是在我們進食後，協助調節血糖與食慾，是近年體重管理與糖尿病治療領域的重要研究焦點。
一、GLP-1 在人體的角色
當我們吃下食物，特別是碳水化合物與脂肪時，小腸的特定細胞會釋放 GLP-1。這種腸道荷爾蒙會經由血液傳遞訊號，影響多個器官：
- 胰臟
- 促進胰島素分泌（幫助血糖降低）
- 減少胰高血糖素分泌（避免血糖升高）
- 大腦
- 作用於下視丘的食慾中樞，讓我們更快有飽足感
- 延緩胃排空，延長飽足時間
- 胃腸道
- 減慢食物排空速度，讓血糖上升更平穩。
二、GLP-1 類藥物的原理
在臨床上，GLP-1 類藥物（例如 semaglutide、liraglutide 等）是經過設計，模擬天然 GLP-1 的作用，並且延長作用時間。這類藥物的特性：
- 血糖調節：幫助胰島素有效分泌，減少餐後血糖飆升
- 抑制食慾：讓大腦提早收到「已經飽了」的訊號
- 體重管理：部分人會因食量減少而體重下降
- 使用方式：多數為皮下注射，依藥物特性可每日或每週施打一次
三、GLP-1 與體重管理的關係
GLP-1 類藥物原本用於糖尿病治療，但研究發現它對降低食慾與體重控制有顯著效果，因此在經過藥證審核後，也被核准用於特定條件的體重管理。
💡 體重管理效果會因個人體質、生活型態、飲食與運動習慣而異。
四、常見疑問
Q：GLP-1 類藥物是減肥針嗎？
A：它是一種經醫師評估後可用於特定族群的處方藥物，主要是透過血糖與食慾的調節，幫助體重管理，不是「快速瘦身」的神奇針劑。
Q：使用後還需要飲食控制與運動嗎？
A：需要。藥物只是輔助工具，均衡飲食與規律運動仍是體重管理的基礎。
五、安全提醒
- 必須經醫師評估，確認是否適合使用
- 治療效果與副作用因人而異
- 不可自行購買或使用來源不明的藥物
- 使用期間應定期回診追蹤
