🔥 2025 身體控制挑戰營(下)🔥 ✊協調你的身體 ✊平衡你的動作 讓你動得流暢、聰明、安全!

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由【國家級運動醫學團隊】打造,結合科學訓練 × 醫學實證 × 自我覺察,

一場全面升級身體控制的大冒險。

📍內容亮點:

✅ 獨家線上運動社團:累積訓練點數 + 解鎖進階訓練任務 + 一對一運動醫學QA時間

✅ 8 週控制訓練菜單:每日課表拍片回傳,隊長一對一線上指導

✅ 每週三堂線上課|呼吸伸展|肌力循環|墊上嬋柔®️

✅ 可加選實體運動技巧班|攀岩技巧班 or 初階重訓班

🏋️‍♀️【協調的動】(第一期)08/25~10/19 (08/10 報名截止)

🎯練身體各部位協調控制,掌握動作節奏與暖身要點🧘‍♂️【平衡的動】(第二期)11/03~12/28 (10/19 報名截止)🎯強化本體感覺、平衡與穩定性,提升整體動作品質

🎁 專屬好禮:

✔️ 新生禮包|身體控制挑戰秘笈本 + 神秘結營禮包✔️ 每日訓練累積點數可兌換 Garmin、跑帽、T恤等實用好禮✔️ 營期結束表現優異還有優秀獎項獎品!

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📌 另可單獨購買實體課程、線上課程📌 人數限額!錯過等明年!

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動作健康360|臺灣首屈運動醫學整合機構
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國際認證台灣首屈的運動醫學整合機構 🔥要活就要動,要動就要動得健康🔥 - 📍MSTS動作科學研習⮕ 運動醫學 × 動作分析 × 特殊族群 📍Joi 健康隊⮕ 線上運動營隊 x 科學訓練 📍企業講座 & 教練培訓|球團特約 & 運動員贊助
2025/09/13
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