【高敏感人的城市散策】桃園大廟旁的小旅行:不必跋山涉水,也能擁有的半日文青生活。

更新 發佈閱讀 7 分鐘

一、 重新定義旅行:「興奮感」

因為最近的狀態,變成了「低成本生活」的高敏感創業家(恩?)
不過這樣的日子真的能過得快樂嗎?

其實,我最近一直在實驗一件事情:
為什麼人總覺得要跑到遙遠的縣市、或是飛出國,才叫旅遊?
後來我發現,旅行的本質其實是一種「情緒裡的興奮感」。
那種踏入新空間、看見新事物的悸動,其實不需要舟車勞頓,也不需要昂貴的預算。

這陣子剛好沒接到工作,我決定把這份空閒拿來陪伴父母。
媽媽年紀大了,不想背著行李跋山涉水(我也不是很想XD),
於是我回過頭來觀察自家附近有什麼好玩的。
不過驚訝發現,只要腦袋換個頻率,
自家走路就能到的地方,竟然也能讓人充滿興奮感。
所以就小小推薦高敏人想要一人旅或是簡單旅行的朋友,
來一場不需要花大錢租房、買車票,卻能換來小日常幸福的桃園半日旅行。

都是以桃園大廟『景福宮』為主要中心,走路10分鐘左右都能抵達的小旅遊。

二、 第一站:桃園文學館

我們的第一站,是最近剛開幕不久的「桃園文學館」。
這裡距離桃園大廟景福宮不遠。
這棟場館雖然精巧,卻保留了非常純粹的文學氣息。
館內目前是有關於愛情的特展,之後也會陸續有展覽,非常適合高敏感人的頻率。

在常設展的部分,可以有互動合照的體驗。
剛好展覽中抽到了蔡詩萍老師的文字,這才驚覺原來老師也是楊梅客家人!
那種在文字中遇見「同鄉」的親切感,瞬間拉近了空間的距離。
館內的志工非常親切,那種不帶壓力的導覽方式,讓怕生的我感到非常放鬆。

然後之前介紹的『今天雖然沒踏出家門,但這是美好的一天』
一樓也有販賣部和一些文創商品販售,超級可愛。
《從憂鬱中逃跑:開啟療癒與重生的心靈之旅》漫畫版書評:透過漫畫與文字,找到敏感族群的共鳴與療癒

另外1 樓的小食堂看起來也極具質感,
雖然這次已經預計要去的咖啡廳,
不過我心裡默默想著:這裡的木質色調與寧靜感,
未來如果能在這裡舉辦微縮手作課程,應該會是一場非常棒的聚會吧?
(一整個腦子都在想如何開課XD)

可以關注臉書知道桃園文學館與閱食小屋的動態喔!

三、 第二站:穩心陪伴工作室-充滿能量的選物與心靈角落

離開文學館後,只要走兩三分鐘,
就會來到這間極具生命力的獨立書店「穩心陪伴工作室」。

一踏進去,就被老闆娘的品味給吸引了。
不只是書店,更是一個充滿能量的選物空間。
牆面上貼著關於脈輪、心靈、甚至情緒評量表的書籍系列,
完全就是我平時研究的領域啊~~(讚讚讚)。
老闆娘說,她隔天要去花蓮擺攤,獨立書店經營的熱情,
真的和我去跑手作市集的感受是相同的,很有感觸。

我很喜歡觀察大家在自己的小空間裡做出的佈置,
這間書店的每一角都充滿了文青氣息。
對於高敏感人來說,這種具有「能量感」且安靜的空間,是最好的充電站。

不定時也會有塔羅師來進駐。
雖然平時自己也會算,但是偶而還是會想去給他人占占卜XD
還有很多選物,真的很有氣質款~
非常推薦大家有到附近一定要去逛逛。
也支持獨立書店的營運唷!

四、 第三站:NIJI Pâtisserie & Café 之虹甜點咖啡-多年後重逢,那份一人經營的堅持

第三站,我帶著家人來到了「NIJI Pâtisserie & Café 之虹甜點咖啡」。
這是一間我六年前就跟同學來過的老店。
想到當初,我那次因為同學開車。
我先進去點餐,沒想到沒停車位,就把我點好的餐職街外帶出去。(哭啊XD)
因為實在太飲恨了(?),多年過去,很堅持要再來這間店。
依然維持得如此乾淨、舒適。
它是那種高敏感人會一眼愛上的風格:有一點英式復古裝潢、剛好的陽光透亮,
還有那份一人經營特有的低調與精緻。

我很懂一人經營的辛苦與快樂。
這裡的咖啡與食物質感極佳。
當天看著店內安靜工作或來喝咖啡休息的女孩們(都一個人來用餐呢^^),
也感受到一種「一個人也能活得很好」的安定力量。
在這裡跟家人聊天,時間慢了下來,不用趕行程,只需享受當下的光影與音樂。
還有母女之間的溫暖對談。

五、 第四站:怡美書店—大廟旁的獨立書店

最後一站,我們走到了景福宮旁走路大概只要1分鐘的「怡美書店」。
原本想說感覺與大稻埕的郭怡美書店名稱相近,果然查了一下原來是分店之一。
空間裡保留了老房子的結構,二樓有演藝廳,三樓是劍道館。

其實桃園的大廟區域正在悄悄改變,這種老建築的再生,
讓原本喧鬧的舊城區多了份書香與安定感。
畢竟前站漸漸開始沒落,感覺大廟區慢慢開始經營起來,我想也是很不錯的老味道。
結果又再想...
如果未來能在這棟充滿故事的建築裡,帶著學生捏製微縮模型,
那該是多麼美妙的事。

怡美書店也是可以喝咖啡的唷!
平常應該也是會有讀書會等講座,大家也到他的粉專看看消息吧!
多多支持獨立書店~

結語:給高敏感朋友的桃園散策建議

這趟旅程,從桃園大廟出發,走路 10 分鐘內就能走完。
不累、不貴,卻讓我和家人擁有了一個充實且豐盛的下午。
旅行真的不需要跑遠,只要願意慢下來,家鄉也能給你像是去各地遊玩般的興奮感。
給大家參考囉~

另外獨立書店或是個人經營的店,建議大家都可以看看IG或粉專的休息時間喔!

-
這僅是我自身的經驗談,如果能幫助到你,我會很開心的。
若你想要更深入的探討:

📩 合作/演講、文章、手作邀約:⁠⁠⁠[email protected]

留言
avatar-img
美好生活的療癒日常
205會員
239內容數
Healing and Handmade | 手作療癒家| 用最真實的自己與你相遇。 👋🏻利用聲音、文章及手作去改變需要療癒的你 🔍靈性、文章、手作生活 ✉️演講邀約、手作課程、文章撰寫 請洽👉🏻 [email protected]
2026/04/08
身為一個早起女孩,在台北最怕咖啡廳都中午才開!最近在大安區發現 9 點就營業的 Alchemist Daan,日式老屋改建的氛圍超美。身為高敏感人,最推他們貼心有禮的店員,讓內向的我待起來很自在。原味可頌酥脆到不行,搭配果香黑咖啡順口不心悸。那份晨間的寧靜與好咖啡,絕對值得早起去感受囉!
Thumbnail
2026/04/08
身為一個早起女孩,在台北最怕咖啡廳都中午才開!最近在大安區發現 9 點就營業的 Alchemist Daan,日式老屋改建的氛圍超美。身為高敏感人,最推他們貼心有禮的店員,讓內向的我待起來很自在。原味可頌酥脆到不行,搭配果香黑咖啡順口不心悸。那份晨間的寧靜與好咖啡,絕對值得早起去感受囉!
Thumbnail
2026/03/25
有多久沒給自己一場說走就走的獨旅了?身為『老靈魂』與『清晨女孩』,我搭上早班車重返十年不見的九份。不為逛老街,只為造訪藏在巷弄深處的『微光森林』。在那裡,我遇見了適合女子的早午餐,聽著孫燕姿的歌,在山城微光中找回與自己對話的頻率。原來,幸福有時只需一份安靜的時光。
Thumbnail
2026/03/25
有多久沒給自己一場說走就走的獨旅了?身為『老靈魂』與『清晨女孩』,我搭上早班車重返十年不見的九份。不為逛老街,只為造訪藏在巷弄深處的『微光森林』。在那裡,我遇見了適合女子的早午餐,聽著孫燕姿的歌,在山城微光中找回與自己對話的頻率。原來,幸福有時只需一份安靜的時光。
Thumbnail
2026/01/25
有時候出去旅遊, 食物對我來說不是太大的重點、沿途的風景才是。 我記得海外旅遊,一直以來都是在我兩次離職的時候才去的, 有些人很喜歡一種上班很辛苦,然後每年靠著可以出國享樂而努力。 回來後就不斷地在找下個行程,樂於在這個循環之中。 但我身體極度討厭這個反差感, 很長的時候旅遊回來的那個路程,我會
Thumbnail
2026/01/25
有時候出去旅遊, 食物對我來說不是太大的重點、沿途的風景才是。 我記得海外旅遊,一直以來都是在我兩次離職的時候才去的, 有些人很喜歡一種上班很辛苦,然後每年靠著可以出國享樂而努力。 回來後就不斷地在找下個行程,樂於在這個循環之中。 但我身體極度討厭這個反差感, 很長的時候旅遊回來的那個路程,我會
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
你時常被貼上「想太多」的標籤嗎?或是對於身邊的人事物,擁有十分敏銳的感受力嗎?他人的情緒宣洩,也容易感同身受的同理對方嗎?擁有高敏感能力的人,也會較偏向心思細膩且偏感性層面的類型。擁有高敏感的情緒感受力,是一種天賦,也正因為敏感度拉高,如果沒有經過覺察和練習,也會讓自己比一般人更容易陷入情緒的漩渦裡
Thumbnail
你時常被貼上「想太多」的標籤嗎?或是對於身邊的人事物,擁有十分敏銳的感受力嗎?他人的情緒宣洩,也容易感同身受的同理對方嗎?擁有高敏感能力的人,也會較偏向心思細膩且偏感性層面的類型。擁有高敏感的情緒感受力,是一種天賦,也正因為敏感度拉高,如果沒有經過覺察和練習,也會讓自己比一般人更容易陷入情緒的漩渦裡
Thumbnail
主要是寫給高敏人的書, 部分應該也是每個人職場方面的指南& 心靈療癒工具 (說不定也有以前沒發現,看了才知道自己是高敏人的呢)
Thumbnail
主要是寫給高敏人的書, 部分應該也是每個人職場方面的指南& 心靈療癒工具 (說不定也有以前沒發現,看了才知道自己是高敏人的呢)
Thumbnail
給內向創作者的8月靈魂練習指南,透過日常儀式、情緒覺察與創作靈感的練習,慢下腳步,回到內在節奏。這篇文章融合靈性自我照顧、正念生活與身心平衡的提案,幫助你在創作卡關與生活混亂中,找回靈魂的對齊感,活出真正想要的生活節奏。
Thumbnail
給內向創作者的8月靈魂練習指南,透過日常儀式、情緒覺察與創作靈感的練習,慢下腳步,回到內在節奏。這篇文章融合靈性自我照顧、正念生活與身心平衡的提案,幫助你在創作卡關與生活混亂中,找回靈魂的對齊感,活出真正想要的生活節奏。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
所以,該怎麼劃界線? 自從開始接觸身心靈之後,很常在網路上看到各種文章提到「劃界線的重要」, 對身為高敏感人的我來說,這真的是一件很需要學習與練習的事。 雖然意識到這件事的重要性,但卻很少人分享「該怎麼劃界線?」 我曾經歷過像刺蝟一般的時期,當時的我以為所謂的劃界線就是要讓對方清楚明白我
Thumbnail
所以,該怎麼劃界線? 自從開始接觸身心靈之後,很常在網路上看到各種文章提到「劃界線的重要」, 對身為高敏感人的我來說,這真的是一件很需要學習與練習的事。 雖然意識到這件事的重要性,但卻很少人分享「該怎麼劃界線?」 我曾經歷過像刺蝟一般的時期,當時的我以為所謂的劃界線就是要讓對方清楚明白我
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
有時候,新的對話不是新的關係, 而是舊的傷口在尋找出口。 那串字母,像時間的殘響, 一個熟悉的頻率,一段未完的記憶。
Thumbnail
有時候,新的對話不是新的關係, 而是舊的傷口在尋找出口。 那串字母,像時間的殘響, 一個熟悉的頻率,一段未完的記憶。
Thumbnail
這是一篇關於心理成熟的深度專欄,探討人們如何在成長過程中,因過度體諒與社會化而逐漸背叛自己。 文章透過真實而貼近現實的故事,帶出界線、道歉與選擇的關鍵練習, 說明真正的安在,不是否認陰影,而是學會站在自己這一邊,不再替不屬於自己的責任付出代價。
Thumbnail
這是一篇關於心理成熟的深度專欄,探討人們如何在成長過程中,因過度體諒與社會化而逐漸背叛自己。 文章透過真實而貼近現實的故事,帶出界線、道歉與選擇的關鍵練習, 說明真正的安在,不是否認陰影,而是學會站在自己這一邊,不再替不屬於自己的責任付出代價。
Thumbnail
她不是天生懂事,只是太早學會「不能出錯」。 那個小小的她,總在心裡記下SOP、不斷修正自己。 直到現在,她才願意坐下來,拍拍那個累壞的小精靈說: 「妳真的可以休息一下了,今天我請飲料。」
Thumbnail
她不是天生懂事,只是太早學會「不能出錯」。 那個小小的她,總在心裡記下SOP、不斷修正自己。 直到現在,她才願意坐下來,拍拍那個累壞的小精靈說: 「妳真的可以休息一下了,今天我請飲料。」
Thumbnail
「別想太多」、「沒那麼嚴重啦」、「為什麼這麼敏感」。這些話從小聽到大,像是某種標籤,提醒著高敏人跟別人不一樣。 會因為朋友語氣的細微變化而擔心整夜,會被電影裡動物受傷的鏡頭感動得淚流滿面,會在人多的地方感到莫名的疲憊。別人覺得沒什麼大不了的事情,在心裡總是掀起巨大的波瀾。
Thumbnail
「別想太多」、「沒那麼嚴重啦」、「為什麼這麼敏感」。這些話從小聽到大,像是某種標籤,提醒著高敏人跟別人不一樣。 會因為朋友語氣的細微變化而擔心整夜,會被電影裡動物受傷的鏡頭感動得淚流滿面,會在人多的地方感到莫名的疲憊。別人覺得沒什麼大不了的事情,在心裡總是掀起巨大的波瀾。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News