
有一種被看見的感覺,不是別人懂你,而是連你沒說出口的,都被輕輕點出來。
我是一個很喜歡抽牌卡的人。不是因為好玩,而是因為那一瞬間,總會有一種說不上來的「被理解」。
有時候,是一句話剛好說中我正在煩惱的事;有時候,是一段文字,像有人替我把心裡模糊的感覺,慢慢說清楚。
甚至有些時候,我還來不及整理的情緒,牌卡就已經先替我說了出來。
也因為這樣,在我的每一次諮詢裡,我都會留一個環節,讓對方抽牌卡做美好的收尾。
當對方看著牌卡,愣了一下,然後說:「哇……真的說中了。」,或者是那種,眼神突然安靜下來的時候:「我懂了,這真的是我的課題。」
我很喜歡這樣的瞬間,我、牌卡,都一起靜靜地陪伴著。
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前幾天,我也為自己做了一次這樣的練習。
在 YouTube 的推薦下,我跟著一位療癒師的引導,先靜心、冥想,然後抽出一張牌卡。
原本只是單純抽一張,但她會再透過其他牌卡做延伸解析。
我一開始其實沒有抱太多期待,但當她一張一張翻牌、開始解讀時,我慢慢坐直了。
因為那些內容,是準到讓人有點安靜下來的那種。
她說的,不只是我最近的狀態,甚至連我在靈性成長裡的感受、卡住的地方、還有那些我沒有對任何人說過的內在狀態,
都被一一點出來。
這陣子都好像有某種力量,一直在用不同的方式,提醒我、引導我。
而這,也不是第一次了。
已經好幾次,我在不同的情境裡,得到幾乎一樣的訊息。
在這次的最後一張牌卡裡,有一段話,讓我停了很久。
那不是什麼震撼的提醒,反而很簡單,我很喜歡這一段文字,也想把它,分享給今天讀到這篇文章的你—
『I AM OKAY
WITH WHO I AM;
I AM NOT PERFECT BUT
I AM ALWAYS
LEARNING AND GROWING。
我接納現在的自己;
我並不完美,
但我一直在學習,
也一直在成長。』
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有時候,我們一直在努力變得更好,卻忘了先允許自己,用現在的樣子,好好存在。
如果今天的你,也正站在一個想改變、想嘗試些什麼的位置上,也許可以把這段話放在心裡,輕輕地,送給自己:
「不用急著成為更好的人,先好好接納現在的自己,就夠了」。
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