回顧自己這幾年的經歷，我很清楚地看見一件事，我好像一直都在「撐」
五年前，我離開了原本的工作
那份工作壓力很大，後來身體開始出現一些狀況，我很清楚再這樣撐下去，可能會出更大的問題
最後，我決定離職
但離職後，其實也沒有比較輕鬆，先生那時候跟我說了一句很現實的話：「少了那份收入怎麼辦？」
那時候我跟他說：「我會想辦法，你不用擔心。」
因為我學習能量學和心靈成長課程也很多年了，也想趁這個機會試著做出一些成果
努力了一段時間，終於有學員報名課程了，我非常珍惜那個機會，因為在我的心裡，那不只是一個學員，也像是一種證明：我選的這條路，好像是走得通的
學員有困難，我會回訊息回到很晚
學員的關係沒有變好，我會懷疑是不是自己做得不夠好
我才發現那個時候的我，其實把很多壓力放在自己身上，當助人的工作和經濟壓力綁在一起時，其實很容易過度用力，因為你會很想證明它是有效的
當課程開始慢慢穩定之後，先生突然被資遣了
我的壓力瞬間排山倒海而來，畢竟先生是主要的收入來源，我開始家裡的開銷
我又開始想盡各種辦法，想把這些問題解決
半年後，我就發現自己罹患了乳癌
現在回想這一切，我有一種很深的感覺：我好像是撐到身體崩潰，才生病的
但也正是因為這個病，我的人生第一次真正停下來了
手術後有一年的時間，我幾乎什麼事都不用做，先生負擔了大部分的家務，我也不用煩惱收入，因為房子賣掉之後，我們暫時沒有經濟壓力
那一年，我第一次體驗到一件事：原來人可以不用一直撐，也能好好的活著
那種輕鬆的感覺很難形容，但最明顯的一件事是，腦袋變得安靜了
以前即使在休息，腦袋還是在想很多事情，但那一年，真的有一段時間，腦袋是安靜的，那是一種我過去四十幾年幾乎沒有體驗過的狀態
後來我慢慢回顧自己的人生，才看見一件事：原來我很小的時候就開始在撐了
小時候的我，常常被要求做一些不願意做的事，如果我不做，就會被指責、批評，甚至說一些很難聽的話
記得小學四年級的時候，我因為急性腹膜炎開刀，住院住了十天，那次之後，我的身體變得比較虛弱，常常會覺得累
但因為我是長女，媽媽還是常常要求我幫忙做家事，當我說我累的時候，她就會罵我懶惰，但我那時候真的是身體不舒服，只是小孩子根本沒有能力把這些感覺說清楚
於是，小時候的我慢慢學會一件事：即使不舒服，也要把自己的感覺放在後面
真正讓我看見「界線」這件事，是在我手術後第二個月
那時候我的身體還在恢復，胸部開刀後，手其實沒有辦法提重物，有一天媽媽買了水果，叫我過去拿
我家跟媽媽家雖然距離很近，但走路過去大概也要二十分鐘
我跟她說：「我現在沒辦法過去拿，我等先生下班再開車過去。」
她卻說：「你現在就走過來拿就好了。」
我說我的手不能提東西，她卻回了一句：「你就是因為不運動才會生這種病。」
那一刻我真的受到很大的打擊，我不知道該說什麼，只覺得有一種欲哭無淚的感覺
那時候我才看到一件事：原來我一直是一個沒有界線的人，不是因為我不知道怎麼說「不」，而是我太習慣把別人的需求放在自己前面。
這件事讓我看見，我的人生好像一直在學同一件事情：界線
在家和家人的界線
在公司上班時，和同事、上司的界線
還有做助人工作時，和學生的界線
但我也慢慢開始學另一件事：有些事情其實不用撐
有些責任不是我的
有些感受，我可以說出來
有些時候，我可以抱抱自己
休息的這一年多，先生找到了理想的工作，薪資還比之前高，我們也重新找到適合的房子
我感受到人生很多時候，「撐」並不是唯一的答案，當你決定不撐的時候，世界不會毀滅，也許還會長出另一種風景
上次信寄出去之後，我陸續收到幾個學員和讀者的回覆
有些學員分享了他們後來的人生，有些只是簡單說了一句謝謝，也有讀者給了我一些鼓勵
那些回覆，其實讓我很意外，因為這幾年的經歷讓我一度對自己很沒有自信，也開始懷疑自己：以前帶過的那些學員，我真的有幫助到他們嗎？
但那些回覆，讓我突然感覺到，好像不是只有我陪他們走過一段路，某種程度上，他們也接住了現在的我
我在想，我也許不需要成為一個「老師」
我現在更希望自己像是一個分享者，或者像一面鏡子
當有人在我的故事裡，看見自己的一點影子，也許那就已經很足夠了。
