那些瀰漫在空氣中的習慣，
隨著每次的呼吸，
過去的回憶也隨之竄入體內，
不斷敲打你那傷痕累累的心。
分開之後，最難戒掉的是什麼？
是每天的早安晚安。是每天提醒他記得吃飯。
是每天隨手分享的日常。
是那些如同反射動作的「習慣」。
是那些有人陪伴的「依賴」。
分開之後，
這些聊天傳訊的時間都空下來了。
在這些空下來的時間，
讓你更容易想起他。
聽到某一首和他一起聽過的歌。
看到某一個他送給你的禮物。
想起他說過的某一句話。
想起曾經一起去過的某個地方。
你可以哭，
可以允許自己難過。
用自己的方式，
慢慢的把這些回憶收整好。
Take your time.
別急。
允許自己不需要馬上好起來，
但一定要好好吃飯、好好睡覺。
什麼減肥計畫？
Screw it！
你可以自己一個人，
也可以約上好朋友們，
去逛爆夜市！吃爆美食！
你會慢慢明白，
這個世界，不是有他才美好。
而是因為你開心，才成就生活美好。
「現在，我的To do list裡，不能有減肥。」——海若
