書名一看到，我常常思考「我是誰，我存在的意義是什麼」這種深奧的問題。雖然那時候可能還太早，但現在想想，早點開始思考，確實比較好。俗話說得好：「預防勝於治療」。
這本書的作者韓弟，在人生晚年透過他的人生經驗寫下這本書，並以二十一封信的形式，分享他的想法和經歷，讓我們可以從中反思，自己想要活出什麼樣的人生。
▌說到世界變化
我小時候電腦還沒普及，手機也都是按鍵式的，那時候我最愛看的就是電視。每天放學回家，第一件事就是打開電視，準時收看31台的「兩津勘吉」和「航賊王」，那時候的小確幸，至今還記憶猶新。
十年過去了，手機已經變成人手一機的必需品，幾乎取代了電視和電腦的功能。現在AI的出現，更是讓世界發展得飛快，許多工作和思考方式都可能被取代。我身邊很多朋友都開始談論「AI焦慮」，怕自己哪天也會被取代。
不過，世界變化也帶來了新的機會。我相信，批判性思維和創意是人類獨一無二的天賦，是AI無法取代的。只是有些人過於依賴他人或AI工具來解決問題，忽略了我們人類最寶貴的天賦。就像達文西說的：「用盡廢退，不使用能力就會萎縮。」我們的大腦也是一樣，沒有獨立思考，遲早會被取代。
現在是AI的時代，但未來呢？又有什麼新科技會出現，改變我們的生活模式呢？
我個人認為，與其追逐新科技、新技術，不如按照自己的步調來，保持學習的習慣，把學到的知識融入生活中，觀察它會帶來什麼改變，再慢慢適應新的生活方式。
再來說說工作型態。AI的出現，讓工作速度更快，學習效率也更高，越來越多人選擇到咖啡廳辦公，從事維創業的職業。以前，大多數人都會到傳統產業工作，一做就是到退休，但這種「鐵飯碗」的工作模式，在不久的將來可能會改變。因為只需要保留核心人員和AI工具，就能維持公司運作和開發，其他事情可以外包或找臨時工來處理。
韓弟在書中提出了「組合式生活」的概念，就是有償的工作和無償但有用的工作（例如志工）結合。這種生活方式在年輕人身上很常見，他們不習慣大型組織的壓抑環境，選擇收入雖然不高，但心態上很開心的方式。
▌每個人都可能會犯錯
很多人對做錯事很緊張，寧可不做，或是小心翼翼地行動，每個環節都要有人在旁邊協助，就怕出錯。但其實，犯錯是人之常情，就算再厲害的人，看到錯誤也會趕快止損，釐清問題的原因再繼續往前走。
我自己就常常「繞路」走。每次做事情，總是不經大腦思考就直接行動，結果不是好就是壞。好的就不說，壞的部分就容易卡在粗心大意的細節和不經思考的決策上。
到頭來，又要返回處理那些繁瑣的小事，真的讓人很煩躁。不過，我從中學到一個很重要的體悟：「如果沒有這些錯誤的出現，也不會知道我有這樣的問題」。趁事情進展還沒到很深的時候，看到問題就要及時調整，避免到後期要修正就難以更改。
有一次，朋友提醒我他的名字打錯了，我修改後結果還是錯的。後來，我被分配的任務都是負責填寫與個資有關的工作，直到我能一次成功為止，花上不少慢慢來的時間。現在已經變成習慣了，輸入資料我都會再三檢查，直到正確無誤為止。
俗話說「失敗乃是成功之母」，意思是說失敗是成功的母親。不該小看錯誤的層面，而是要看整體它會為你帶來什麼樣的改變。如果出現錯誤不去修正，而是放棄改變的結果，你永遠也不會知道成功會長怎樣。
所以，不斷地試錯、不斷地調整，排除錯誤，只要你不放棄，最終一定會有得到答案的一天。
▌人生就像一場馬拉松
這就像我們理解有限與無限賽局一樣。在求學時期考試是一種有限賽局；出社會後的人生則是無限賽局。在不同的人生階段，我們會面對不同人事物的課題，我們該如何看待這件事情，通常需要經過一次的體會後，才會感受它帶給你的想法。
以求學來說，當時我認為除了田徑成績表現要好之外，課業成績也不能荒廢。我沒有補習，而是買講義自學，每天放學接著田徑訓練，結束後回到家都會進行兩小時的讀書時間。在段考前一週，則會比平常早一小時起床複習。
我不要求班排或校排能考多高，只要求考試題目我都能理解，至於分數是多少，只希望都能及格。抱持這種心態，相比其他同學沒有補習班的壓力，或家長的期望，我感覺輕鬆多了。只有自己與自己比拼，突破自我，減少與他人比較的心態。
我們容易拿他人與自己比較，是因為有鎖定的目標才會激發你的動力，省思自己哪裡做的不好，試圖調整與比較對象的樣子。可想想，花心思、花心力在比較身上，更容易使自己迷失方向，你不再是你，朋友也不見得認得出來。
我還記得在高中時期，為了追求成績的突破與體脂上的較勁，我試圖控制飲食、減脂、減重。花了半年的時間，把自己搞得面黃肌瘦，朋友看到我臉瘦到誇張的程度，以為是營養不良造成。結果成績沒有進步，反而退步。
所以，記得要善待自己，不要太在意別人的眼光，勇敢地去嘗試，不怕犯錯，才能真正地成長。
後來，我花了一些時間讓自己恢復到看起來健康的模樣。這才明白，當時我對飲食控制的理解其實不夠透徹。現在沒有了比賽，也沒有競爭對手，我減少吃甜食、油炸和加工食品，再加上適度訓練，體態和運動表現都比以前好多。
短期的競爭或許能激發你想要超越對方的心情和潛能，這當然是好事。但同時也要提醒自己：「這不是長期的比賽。」不要讓自己陷入有限賽局的心態，這樣才能避免身心靈受到傷害，得不償失。
看文字或許沒有什麼感覺，只有親身經歷過那種感受，才能真正理解為何無限賽局的思維，才能擁有健康的心態。
▌別留下遺憾
你覺得現在的人生過得還滿意嗎？我自己覺得是滿意的狀態。原因在於，雖然我在田徑的生涯裡有留下一些遺憾，但我從未忘記過曾經努力揮灑汗水在跑道上的日子，也沒有忘記過那些酸甜苦辣的經歷；在大學和朋友一起體驗過很多未曾做過的事情，像是去夜店、夜衝、夜唱；出社會後，則是體驗台灣的美好，像是騎鐵馬環臺、泳渡日月潭，以及登玉山。
在有能力、有體力的年輕階段，我體驗著上帝和世界帶來的美好。當然，我還是不滿足，未來也會持續在不同時期體驗不同的樂趣，為自己的人生留下能跟對方分享的故事。
很多事情錯過了就沒有機會再來，別帶著遺憾和後悔的心情度過。萬一哪天我即將離開人世間，我希望自己不會躺在床上留下遺憾的淚水告訴家人：「我想做那些未完成的事情。」
▌心得：
記錄就像是寫下自己思考和體悟的日記，每天的生活或許看似一成不變，但透過觀察，我們能發現即使在小小的事物中，也能找到樂趣。
韓弟就是這樣，透過寫信分享他獨特的見解。從世界的改變、人際關係，到自我成長、職涯發展，他的信中都能帶給我們啟發。
我覺得，每隔一段時間重新翻閱一次，或許會有不同的體悟。心態的改變代表著成長和進步。時間不會因為你而停下腳步，認識自己、活出自我，時間才更有流逝的意義。
