時序已進入立夏,但正逢梅雨鋒面來襲,在雨水滋潤大地之下,氣溫也降了不少。想不到還有機會煮一小鍋剝皮辣椒雞湯,以熱湯來滋補一下身心。
由於從超市購得去骨雞腿肉已是非常便捷,我會建議購買「金豐盛」的去骨雞腿肉,滋味更加鮮甜。至於剝皮辣椒的選擇就看個人喜好,但金蘭所出品的即是頗有水準。
食材:
老薑2-3片、去骨雞腿肉一包、剝皮辣椒5-6根、香菇3-4朵、紅棗(依個人喜好)。
調味料:
鹽(少許)、剝皮辣椒湯汁(依個人口味)。
烹前備料:
老薑切片。
雞腿肉清洗後,切適口大小,以滾水略汆燙後撈起。
香菇泡水至軟,去除蒂頭後切片。
烹飪步驟:
熬煮湯底:煮水加入老薑、香菇與剝皮辣椒湯汁,煮滾後轉中小火。
食材熟化:放入雞腿肉煮約7分鐘,最後3分鐘時再加入剝皮辣椒。
整體調味:試吃雞湯味道後,依個人口味加鹽調味。
訣竅:
汆燙去雜質:將雞腿肉略汆燙過,可讓湯頭不會混濁。
去骨雞腿肉:去骨雞腿肉可避免烹調時,帶骨的部位不易完全煮透而帶血水。
火候控制易:雞腿肉較為耐煮,就算多煮一會兒,肉質仍是軟嫩不易失敗,非常適合新手嘗試。





















