以前以為"八風吹不動"，
是要修成什麼都不在意的高人，後來才發現，佛陀說的不動，根本不是硬扛。
很多人以為不動，
是把自己練成石頭，別人罵不生氣，
被誇也不飄，可實際上，
大部分人連"五蓋"這關都沒過，
談什麼八風不動？
五蓋是什麼？
貪欲、瞋恚、昏沉、
掉舉惡作、疑蓋，這五個東西，
就是我們心頭的五層霧，把你的清明蓋住，
讓你看不清楚自己，也看不清楚風。
貪欲蓋一上來，
你就會被"利"吹走，
一點點好處就心癢，
一點點好評就飄，
因為你總想抓住點什麼，
證明自己值得。
瞋恚蓋一上來，
"毀"和"譏"就像火一樣燒你，
一句不好聽的話，就讓你渾身發悶，
這並非你脾氣差，是心裡長期以來
本來就有股無名火，一點就著。
昏沉睡眠蓋上來，
你就被"衰"和"苦"困住，
什麼都不想做，只想躺著，
別人說什麼都聽不進去，
只覺得全世界都欠你。
掉舉惡作蓋上來，
"稱"和"譽"會讓你飄上天，
"苦"和"衰"又會讓你掉進地獄，
一邊得意，一邊又怕失去，
一邊後悔過去，一邊擔心未來，
風還沒吹來，你自己就先亂了。
疑蓋一厚，
你就什麼都不敢信，別人誇你，
你懷疑是客套；
別人罵你，你又懷疑自己真的不行，
連風是從哪個方向吹來，
都看不清楚，只能隨風亂晃。
佛陀在雜阿含經裡說，
五蓋覆心，就像一盞被蓋住的燈，
光根本照不出來，這時候，
不管是順風逆風，都能把你吹得東倒西歪。
後來禪宗說"八風吹不動"，
那是因為他們先把五蓋掀開了，
心裡的霧散了，燈亮了，才看清楚風的本質。
風，
本來就只是空氣流動，沒有所謂好風壞風，
只是你心裡的貪嗔癡，給它塗上了顏色。
你以為是風在動，
其實是你的心在動，而心會動，
是因為被五蓋蓋住了，看不清風，
也看不清自己。
很多人修行，
一上來就想練"八風不動"，
被罵了就憋著，
被誇了就假裝不在意，
以為這就是修心，
其實只是把煩惱壓進更深的地方，
瞋恚蓋沒掀開，憋久了只會炸得更狠；
貪欲蓋沒放下，假裝不在意，只是在騙自己。
真正的不動，是看清楚情緒的源頭。
當你看見自己又被貪欲勾走，
被瞋恚燒著，被昏沉拖著，
被掉舉亂著，被疑蓋困住，
你就不會再怪風太大，
只會慢慢把五蓋掀開一點。
哪怕只是看清「哦，現在是疑蓋又上來了」，
這份看見，就是讓燈光透出來的時候。
法句經說：
心難可調，躁動隨欲，
智者能護之，如箭射空中。
護心不是把心關起來，
而是把蓋在心上的霧擦掉，
讓心本來的清明，重新透出來。
你不用一開始就要求自己
八風吹不動，
先看清楚，是哪一層蓋，
讓你被風吹得搖搖欲墜。
今天，你是被哪個蓋困住了？
是想抓住什麼的貪欲，
還是隱隱發悶的瞋恚？
是渾渾噩噩的昏沉，
還是內耗不停的掉舉？
還是懷疑自己的疑蓋？
看見，就是解決的開始。
