越想掌控人生的人,為何越容易焦慮?

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我們從小就被教導:要做好人生規劃、要設定目標、要有長期計畫、要對未來負責

於是很多人開始在潛意識裡認為「只要我有做好規劃,未來就會如預期發生」,但長大後才慢慢發現即使你已經很詳細的做好規劃了,事情卻常常沒按照計畫走

有人原本規劃好職涯,卻突然被裁員;有人努力存錢,卻遇上家庭劇變;有人以為感情很穩定,最後還是分開;甚至連自己的身體狀況都不一定能配合計畫

看了「我可能錯了」這本書後我才理解:

很多人的痛苦,並不是因為變化本身,是因為「我們以為自己可以掌控未來」

接受「不確定性」才是最強大的心理韌性

能夠接受不確定性,並不是一種消極的態度,很多人對「做計畫」有個誤解:以為計畫的目的是為了讓未來完全照劇本走,但其實真正成熟的規劃,目的不是要「控制未來」,而是「在發生變化時,仍然有餘裕做調整」

這其中的差別非常大,比如帶雨傘的人,不是因為他知道一定會下雨,而是因為他知道,可能會下雨;繫安全帶不是保證出車禍時絕對會安全,而是降低出事時的毀滅性

所以常常會讓人內耗的,並不是因為突發狀況,是因為事情已經規劃好了,但是卻沒有按照自己所想的發展

人生本來就充滿變數,很多事情,根本不是靠規劃就能完全掌控,理解這個概念之後,你應該轉向提升自己面對變化的能力,而不是只執著結果

因為現實中真正厲害的人,不是那些猜對未來的人,而是那些就算事情沒有如預期發展,他還有能力繼續走下去的人

理財的真相

這其實也是我一直在推廣的理財觀念

很多人以為理財是在「預測」:

  • 預測市場
  • 預測飆股
  • 預測報酬
  • 預測未來財務狀況

但真正的核心其實是「為未來的不確定性預留空間」

  • 有沒有緊急預備金
  • 現金流穩不穩
  • 風險能不能承受
  • 發生意外時人生會不會直接崩盤
  • 有沒有保留人生的選擇權

理財最大的風險,通常不是「賺得不夠多」,而是「突然發生意外時,完全沒有餘裕應對」

很多人投資人會認為保守很笨,但真正的大風暴來臨時,大家才會發現:「活下來」比「曾經賺很快」重要得多,就像只會進攻不會防守的球隊是不會拿到冠軍的道理一樣

理財真正的價值,並不是保證未來的路線,而是讓你即使遇到變化,也還有調整的空間

結語

以前我總以為厲害的人,應該是像電影主角一樣能把人生安排得滴水不漏,但現在我越來越覺得:真正厲害的人,是知道人生無法完全掌控,卻仍然願意好好前進的人

計畫固然重要,但如果一直糾結在所有事情有沒有照計畫的進行,人生會過得非常辛苦,就像旅行中的小插曲,讓你走入了計畫外的小巷、餐廳,或許反而會有意外的收穫,或者成為旅程中最難忘的回憶

未來最大的特性,就是它充滿未知,這也是人生有趣的地方不是嗎,如果所有事情都按照你所想的發生,那人生豈不是太無聊了

所以後來我比較偏好的是:「認真準備,但接受變化;努力前進,但保留彈性」

後來我越來越認同查理·蒙格的核心智慧:「長期優勢的關鍵,在於堅持不做蠢事,而不是試圖變得很聰明」


這或許不是最熱血的答案,但可能是比較能長久走下去的方法

你有沒有曾經因為「事情沒照計畫走」而感到挫敗?

後來你怎麼面對那種失控感?

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