孩子小時候都很可愛，但是隨著年齡的成長漸漸邁入青春期，他的行為、想法也收到同儕的影響，使得我們家三不五時都有親子溝通障礙的問題出現！
這本 幸福文化出版的《你氣的是孩子？還是自己？》作者是孫子玲，她擁有25年的生命探索底蘊，是位橫跨「聲音療癒」和「心理察覺」領域的資深講師。目前她致力於將「牌卡察覺」融合薩提爾模式與SEL社會情緒學習實踐於家庭教育。在這本書中，她將「以聲療心、以卡調心」的智慧轉化為具體工具，引導大人找回穩定的底氣，讓孩子自然長出勇氣。整本書有三大部份及六個篇章，第一部份是「覺醒：轉化成自己想成為的大人」，這部份裡頭有兩個篇章「停止產生負面情緒的惡性循環」及「孩子不是愛拖延！正視挫折、無趣和壓力的影響」。第二部份是「連結：理解過去和現在的自己」，內容含兩章節「修復童年的遺憾和委屈」與「從解決問題中獲得自信」。第三部份是「調節：開啟轉化的動力，看見神奇的改變」，其中的兩大章節為「掌握情緒的流動拿回人生的選擇權」和「用理解給孩子做自己的安全感」。
其中我對一個正在面對的問題很有興趣，那就是孩子愛拖延的壞毛病。作者將這個壞毛病歸類為三種，並且用「祕密時鐘」來比喻，分別是：
時針：害怕挫折。動作慢吞吞，看是否能逃避成功，是深層且持續的心理阻力。
分針：沒有動力。被無趣、無意義牽絆，屬於中型阻力，表現出個人行動動能的停滯不前。
秒針：壓線爆衝。靠壓力在最後一刻急速完成，會使能量消耗，呈現高度緊張感。
我非常贊同作者的分析，因為家裡孩子對於數學這科目就是呈現這樣的態度，一遇到題目就先逃避不看，等拖到最後一刻不得不寫的時候，匆促亂寫一通，最後雖然寫完，但類似的題型一錯再錯，很讓人煩惱。
因此作者認為，要破解害怕挫折的類型，要給孩子犯錯的空間，把任務縮小，在孩子努力後給予讚美。要破解沒有動力的類型，則是別急著否定孩子的質疑，在適當時機引導他看見新的角度，並且從小挑戰累積成就感。至於壓線爆衝類型，先肯定孩子的衝勁，輔以階段目標來幫助他完成事件。
書籍內容設計出許多親子間會面對的問題與場景，作者再一一從孩子的角度與父母的角度來剖析事件，作者的觀點未必能夠符合每個家庭每對親子，但是多吸收不同面向的解決方法，說不定就能找出親子間最佳的相處模式。
購書連結--->https://s.shopee.tw/2BBmJRWNSH
目前andyworld發表的主要平台有三個，分別是：
1.臉書（andyworld理財&家庭記事簿）
2.方格子（andyworld）
3.IG（IG的帳號是：andyworldig）
