仁波切
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一位不識字、未曾閉關的平凡家庭主婦，為何能在臨終前看見佛光，並在至樂中
優雅告別？甘珠仁波切母親的故事告訴我們：修行不在深奧的經文，而在於
數十年如一日的「純淨與堅持」。當她領悟到「佛不在心外」的那一刻，便抵達了
自在的彼岸。在這個資訊爆炸的時代，我們常把生活過得太複雜。其實，最強大
作者說：「我們對於市場的理解，必定是根據我們對人性的理解。」這對應了我近期在〈師父商學院 EP21 - 人生的意義？〉看到松柏仁波切說：懂佛法就能賺大錢，因為「你懂人性了。」
我在股市投資十餘年後，對投資的體認是：投資就是心理學；我選擇的股票，就是我無形心智模型的有形顯現。
這段開示的核心在於「放下對睡眠的執著」。
仁波切精確地指出了失眠者的共同困境：
我們越用力想睡，大腦就越清醒，這種「渴望」本身就是干擾睡眠的「猴子心」。
以下整理這段練習的重點，當你下次睡不著時可以嘗試：
心態轉向：從「求睡」變「休息」不再強迫自己一定要進入「深層睡眠」，
而是告訴自己：「睡
婕德
我從我的上師 持明仁增塔欽仁波切的一場關於「見、修、行」的講法中，了悟了一些事。
鏡頭必須往前拉回一段時間，那天，陽光普照，我和我的好朋友坐在商業區的一家時尚咖啡館裡享用下午茶。對於退休的兩人來說，這裡的消費不低，但我們早已發現，只要對以往過奢的消費習慣加以
台南市左鎮區『噶瑪噶居寺』
西藏神秘的色彩是許多人想去旅遊的地方之一
藏族文化深受藏傳佛教影響而布達拉宮、大昭寺和珠穆朗瑪峰更是知名地標
要進入藏區前還要思考自己身體對高原反應的承受程度
今天要跟大家分享一個很特別的台南景點『噶瑪噶居寺』
由第三世 洛本天津仁波切創建是極具佛教藝術特色的地方
5/5葛瑪葛居寺
(待續)
婕德
桑巔卓噶這四個字出現在我的意識，源於電話那端有點粗嘎的聲音。那時，一些金剛師兄和我正坐在上師周邊聽法，一通電話進來，上師說是妹妹打來的，於是接了。從二邊的對話中，內容被大約捕捉，妹妹跟哥哥要錢，因為她身上的錢全掏出給鄰居置辦葬禮了，但家屬還想多跟她借錢。上師先用普
婕德
我自認是有時尚意識的人。路過百貨櫥窗，從商品的陳列就能嗅出當季的時尚風味。再見擦肩而過的男男女女，一路好像定焦照片的搜獵，總能重疊出時下正流行的時尚裝扮。我心目中帶時尚意識的女性偶像，是西蒙波娃，這位法國存在主義哲學家任教高中時，學生眼裡的她，脇下總夾著當代的流行雜誌高雅地穿梭在教室課堂間。
婕德
我在人生的好多扇視窗裡，曾目睹一幕幕上演的外遇。都在工作職場發生。有了一定年紀的男女勢必明瞭，從戀愛到結婚，到柴米油鹽的日日相處，也許在孩子尚未加入前，彼此的激情與熱情，已經歷了一段化學變化，仿佛冰淇淋滾落蘇打汽水中，一開始那飽滿的軟綿體在氣泡中炸開，一勺勺甜又爽不膩的滋味，
善良和愛都是免費的，但不是廉價的。
你的善良，需要帶點鋒芒。
你的愛，需要帶些理智。 ——宗薩欽哲仁波切
自詡為「佛教徒」以後，
不知不覺地以為，善良，就是盡量不讓人難受。
對方情緒來的時候，
我試著理解、包容，甚至接住。
話可以吞，就吞。
情緒可以忍，就忍。
能多做一點，就再多做
從第三世噶瑪巴的「他空論」說起，哲學標籤怎麼在寺院政治裡被製造、清算，又被遺忘
如果你對藏傳佛教有基本認識，大概聽過「他空」（shentong）這個詞。它常被拿來跟「自空」（rangtong）相對，被說成是某種「更積極地描述覺性」的哲學立場。
但這個詞背後的故事，比課本寫的複雜得多
