卷兔 x Luna
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《職場·療心相談·藝術·小劇場》 我們陪你走過工作與生活裡的孤單、喜悅、疲憊與成長。 卷兔,白領主管,20+年大型外商/台灣上市公司經驗,曾旅外工作,MBA+心理學背景,熱愛說故事。 Luna ,和紙筆一起生活和工作的藝術及療育工作者,擅長啟發式美術教育及視覺創作。
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《職場·療心相談·藝術·小劇場》 我們陪你走過工作與生活裡的孤單、喜悅、疲憊與成長。 卷兔,白領主管,20+年大型外商/台灣上市公司經驗,曾旅外工作,MBA+心理學背景,熱愛說故事。 Luna ,和紙筆一起生活和工作的藝術及療育工作者,擅長啟發式美術教育及視覺創作,能夠把故事變成一幅幅動人的圖畫。
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卷兔 x Luna的沙龍
2025/10/06
當書法遇上學習:藝術裡的靜心與哲學
小時候的我,最怕的課堂之一叫「書法」。墨條要磨半天,寫出來的字怎麼都不像字帖,於是乾脆放棄。 長大後,我早就知道:像書法這樣的藝術練習,可以幫助人靜下心、安住當下。理論懂歸懂,直到最近重新拿起毛筆,才第一次真切感受到——當墨香散開、筆觸落紙,腦中的焦慮聲音真的安靜下來,留下的只有「這一筆」的流
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書法
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焦慮
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2025/09/28
Vibe Coding翻車事件-專業長在時間花下去的地方
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卷兔 x Luna的沙龍
2025/09/22
原來不是廢話,只是沒有包裝 - 提升影響力的秘密
你有沒有過這樣的感受,明明你講的話一點都不差,卻不被對方重視甚至被當成「嗯嗯,我早就知道」廢話?很多時候這跟有沒有包裝有關,學會包裝就能提升你的影響力。這故事,正好發生在我和一位焦慮到快爆炸的朋友身上。 那天晚上,朋友的電話打來時,我還以為她只是想八卦。結果一開口,就是沉重到可以壓彎Frida
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2025/09/15
當垃圾桶爆炸了,下屬才會成長
這週聽朋友說,他弟做了一件驚天動地的大事——他居然主動問她:「欸,週三我剛好休假,有沒有垃圾車及資源回收車啊?」請注意,「主動問」這件事,對她弟來說,幾乎等於在小巨蛋辦演唱會。 你要知道,她弟過去從來沒有在家主動倒過垃圾。每次家裡垃圾桶快爆了,都是她這個萬年姐姐,心一軟,手一動,去幫他清理掉。
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2025/09/08
從外商跳進台企:三件文化衝擊,比我改薪資結構還快
在外商工作了好幾年,習慣了會議裡中英夾雜交火、辦公室裡穿得像週五派對和投資簡報中間值,突然換跑道到一家本土台企,我只能說 — 這根本不是轉職,是穿越。 這篇不是抱怨也不是歌頌,是一份文化觀察報告,適合你在午休時邊喝咖啡邊思考:「我適合去哪裡當社畜?」 外商是高冷模式,台企是點頭量產廠 我在
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卷兔 x Luna的沙龍
2025/09/01
格友好:發佈一篇自我介紹吧!
大家好~我是方格新手卷兔,我與我的夥伴Luna在這裡推出卷兔 x Luna 沙龍,沙龍直主題環繞在《職場·療心相談·藝術·小劇場》,我們陪你走過工作與生活裡的孤單、喜悅、疲憊與成長。 以下是我們的自介: 卷兔,白領主管,20+年大型外商/台灣上市公司經驗,曾旅外工作,MBA+心理學背景,熱愛
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2025/09/01
你,有職場故事嗎?
大家好~我是方格新手卷兔,我與我的夥伴Luna在這裡推出卷兔 x Luna 沙龍,沙龍直主題環繞在《職場·療心相談·藝術·小劇場》,我們陪你走過工作與生活裡的孤單、喜悅、疲憊與成長。 以下是我們的自介: 卷兔,白領主管,20+年大型外商/台灣上市公司經驗,曾旅外工作,MBA+心理學背景,熱愛說故
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2025/09/01
方格新手村:讓 vocus 送你見面禮!
大家好~我是方格新手卷兔,我與我的夥伴Luna在這裡推出卷兔 x Luna 沙龍,沙龍直主題環繞在《職場·療心相談·藝術·小劇場》,我們陪你走過工作與生活裡的孤單、喜悅、疲憊與成長。 以下是我們的自介: 卷兔,白領主管,20+年大型外商/台灣上市公司經驗,曾旅外工作,MBA+心理學背景,熱愛說故
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2025/08/31
從雲端墜入石器時代:我在台企蓋了31個章的那一天
在外商工作十幾年,沒打過卡、沒蓋過章。直到中間我轉換到台企,徹地感受到不用出國也能體會海嘯般的文化衝擊,其中一件讓我驚呆的是“蓋章文化”。當時我剛從一家財星世界500強的外商跳槽到台灣本土企業,為此我做了許多事前心理建設 - 我堅定地告訴自己來這裡是為了尋求更多的自我實現,我眼光要看得遠看得深,才不
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