答案是轉念。
舉個例子。
剛剛閱讀心理師姚如雯在啟思出版的「感謝曾經折磨你的人」到一個段落就闔上書繼續工作。
趁著相對比較沒那麼忙碌的空檔，我試著練習書中教的轉念。
然後我發現我成功了：本來會一直跟友人抱怨做這份工作做到失去人生目標的我，開始感激蒼天、感激自己選擇了這份工作。
因為處翼有高度近視外加假性近視（其他眼疾在這邊不予以說明），正好這份工作有時候閒閒的，所以處翼偶爾會看向外面的樹木，也就有機會拯救我的高度近視！
示意圖
可以拯救的原因很簡單：處翼只是盯工作地點外的樹木盯得久一點。
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處翼
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一名新手作家，夢想透過出版社過稿出版實體書，而且不是請出版社幫忙自費出書那種
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