《精準表達》在很短時間內讓對方願意聽，且精準表達你的想法並說服
13｜最簡單有用的溝通模式：先說結論，再說原因
最簡單有用的溝通模式：先說結論，再說原因
你一定聽過有人說話講了很久，但還是聽不出來對方到底想要表達什麼，也許是真的不知道想表達什麼，所以只好把想說的都說出來，這種沒有明確主張的表達，通常不會有想要的結果。你的對話內容要先說出結論，對方就會知道你想要的，接著說你的理由根據是什麼，對方就會理解為什麼。
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波士の思考
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你可以使用一個叫「PREP」的經典表達框架，幫助你快速組織有邏輯的論述。
什麼是PREP呢？PREP是四個英文的縮寫：Point（先講結論）、Reason（給出理由）、Example（舉例說明）、Point（重申論點），按照這四個順序說明，能讓聽你說話的人，快速掌握你想傳遞的論點。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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這樣說讓讚美的效果倍增
「你」這個字恰巧也是恭維別人絕佳方式的關鍵。一般的恭維話，例如「我覺得你的夾克真的很酷」，問題出在雖然讚美的是穿夾克的人，焦點卻被轉移到說出這句話的人身上，因此強調的是說話者的意見，而不是這件夾克。
恭維的效果可以增強數倍，只要確定焦點會停留在你恭維的對象身上。再次提醒，開口
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這是我從小到大滿常思考的問題，
從一開始不被理解的失落到意識到對話落差的挫折、
再到找不到改善方向的憤怒，
再到針對不同人調整說話方式與內容的從容才終於找到一個方向。
但我最近發現這個方式在我不清楚對話對象是誰的時候不是很好用。
「我發現你的圖跟你文章想表達的意思，要繞一圈才看得懂」朋友這麼
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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拒絕其實是一個洗牌的過程，你要把發牌權拿到自己手裡，在任何溝通場景中都把握主動權。
開門見山地表達拒絕，用「第一時間 + 第一人稱」表明立場，不要拐彎抹角。表明立場之後，馬上給出理由，讓對方能下台階。這是溝通高手的作風。但要注意，絕不撒謊。
重新發牌時，特別考驗一個人的方案力。如果你一時想不到合適的
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不過強力建議，還是先照顧好情緒再往下進行！
建議可以先各自冷靜，雙方給予時間並確認時間，一直確認到雙方都冷靜再進行。
說話不帶有批評
可以注意以下幾點：
專注於自己的感受和需求：將焦點放在自己的感受和需求上，而不是對他人的評判或批評。表達自己的感受和需求可以讓對方更容易理解你的立場。
範例：「我感到
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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不管最後我們說出來、寫下來的故事能不能被他人聽見，至少可以確定：願意嘗試用和以往不一樣的方法說件事，是勇於改變的敘事者，也是最好的聽眾。
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只要改變「說」「聽」「看」3個小習慣，就能大大降低溝通成本！
聽不懂分成兩種：
一種是「理解」的落差，就是能力的不同，以致於聽不懂
一種是「情感」的落差，腦子能理解，內心卻有反抗/不想接受
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