強大恐懼症是指，當一個人走向強大時，會莫名其妙的失敗，或者犯一些低級錯誤。仔細分析下去，會發現這是因為他的內心深處，可能有這些邏輯：
如果變強大了，就會失去某些關係。
如果變強大了，就要承擔很多責任。如果變強大了，就會遭受攻擊。
1.如果變強大了，就會失去某些關係
舉個例子，一位男士有個很特別的問題：雖然他有很強的學習慾望，但只要一讀書就會產生強烈的心理不適感。對此他有一些認知，他說自己在讀高中時發生過很詭異的事，他發現自己會在學期的一開始認真念書，考到很不錯的成績。但是過一陣子，他總會生或大或小的病，經過分析以後，才理解到背後的原因是什麼。
原來他有一個比自己小一歲多的弟弟，這意味著他還在共生期，媽媽就懷孕了，然後和媽媽的連結就斷了。他發現當自己生病的時候，媽媽都會來照顧他，而自己的內心是非常享受的，這是一生中少數和媽媽最親密的時候，他很喜歡這種感覺。
可以說，小時候沒和媽媽建構好共生關係的人，一直都在尋找和母親或和其他人建構共生關係的機會，而讓自己強大意味著要發展自己，這通常又意味著要遠離家庭，因此不敢變的強大，害怕失去了某些連結。
2.如果變強大了，就要承擔很多責任。
有一位女性個案，是有名的大學畢業、能力也不錯，同學們出社會以後，收入都好幾萬了，但是她仍然領著最低工資，她覺得很驚訝，反思自己究竟為什麼會停留在這樣的薪水與職位中。後來，她去找心理師諮詢，才發現背後的原因。
她的父親時常說這樣的話：「你們誰以後有出息，誰就負責養這個家」
結果，他們幾個兄弟姊妹，都心照不宣的、保持著低工資，維持著比較低的生活水平，每一個人都不敢發展自己。因為一旦發展自己，讓自己變強大，要承擔得責任太過重大，這太可怕了。
其實，「誰過得好，誰就要負責養整個家」的這個邏輯，是標準的華人「共生心理」。
3.如果變強大了，就會遭受攻擊。
有些人發現，「當自己強大起來，似乎會引起朋友、親人的忌妒」，而當這些人忌妒她，開始酸言酸語、或是避開她時，她感到非常痛苦。她也會擔心，如果堅持自己的立場，繼續發展自己、讓自己更加強大，是不是會遭受攻擊。
而會產生這樣的想法，其實也很合理，優秀而強大的人，會有許多人羨慕，當然也會有人忌妒，而最初我們感受到的此類「敵意」，多半都是從家庭來的，不論是手足、或父母，或多或少都會潑冷水、打壓、輕視。
因為害怕失去與朋友和親人的連結，也因為害怕被攻擊，只好再度回到原本的低位上，也不敢再發展自己了。
→而某些家人、朋友會打壓、輕視那些追求強大、追求發展的人，似乎也是因為「共生心理」外加「匱乏心理」，共生心理即是──「你我不分」，沒辦法區分什麼是我的、什麼是你的。照理說，一個人追求自己的事業成長，是一件值得高興的事，但有著「共生外加匱乏心理」的人，可能會覺得「我們是一體的」、「為什麼我缺乏的東西你卻有，這不合理」，因此可能想凹你東西，或是憎恨你所擁有的東西。
最後，問問自己
我有強大恐懼症嗎？
願我們都能夠專注在自己的人生，好好發展自己。
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