藝林擷英|命運交響曲的療治功能

李建崑-avatar-img
發佈於藝林擷英 個房間
更新 發佈閱讀 2 分鐘

友人分享了這張圖片,提及自從大學時代起,就已深愛的《命運交響曲》,竟然有療治功能。圖片上説:「科學家發現,與不播放音樂的情況相比,貝多芬的第五號交響曲可以殺死 20% 的癌細胞,並且只留下健康細胞。」回想這首氣勢磅礡的樂曲,不僅帶來聽覺的享受,似乎曾對我的身心健康,產生了一定的助益。且説説我個人聆聽30年以上的感受。

vocus|新世代的創作平台

我發現,每當感到壓力巨大或焦慮不安時,聆聽《命運交響曲》總能讓我心情平靜下來。或許是因為強烈的節奏和情感表達,使我可以盡情釋放內心的壓力和負面情緒,就像經歷了一場酣暢淋漓的情緒宣洩。

此外,命運交響曲「從黑暗走向光明」的主題,也深深鼓舞我。尤其遇到挫折而感到迷茫時,這首樂曲能使我重燃鬥志,面對挑戰。就如精神導師,不斷提醒:前路雖然艱辛,只要堅持不懈,終將迎來勝利。

除了情緒上的鼓舞,我發現聆聽《命運交響曲》也能讓我的思緒更為清晰敏捷。優美的旋律和豐富的和聲,似能激發我的大腦活力,提升我的專注力和記憶力。某些熟悉的樂段,更常喚起美好的回憶,讓我的心情更加愉悅。

更令人驚奇的是,我發現聆聽《命運交響曲》似乎對我的心臟也有好處…。或許是它多變的節奏和旋律,在不知不覺中調節了我的心跳和血壓,促使我的身體處在一個相對健康的狀態。

當然,命運交響曲帶給我的絕不僅僅是生理的益處。它更像是一扇通往心靈深處的窗戶,引領我探索生命的真諦,領略音樂獨特的魅力。當我沉浸在它的旋律中,更能感受到難以言喻的平靜力量,彷彿靈魂都得到洗滌和昇華。

總體而言,我相當認同友人分享的圖片所言。也許貝多芬的《命運交響曲》未必一定殺死了 20% 的癌細胞,然而由於可以作為精神支柱,陪伴我們走過人生的風雨,所以,肯定可以給我們帶來健康。

■相關連結■

德國萊比錫布商大厦管弦樂隊演奏《命運交響曲》

留言
avatar-img
韓孟子的藝文沙龍
11.4K會員
1.8K內容數
沙龍主持人十多年前曾在UDN設置〔韓孟子的藝文空間〕開始數位平台寫作,至今仍然勤於筆耕,作品散見各平台。有基督信仰,思維正向誠摯,擁抱多元價值,對各知識領域都懷有敬意。樂於結交文友,携手同行;共同實現寫作理想。歡迎文友以合宜文字、開放心態暢談世事、分享生活思維與閲讀的蹤跡;更歡迎文友推薦加入,関注贊助,瀏覽追蹤。
2025/04/10
《制度基因:中國制度與極權主義制度的起源》(英文版:Institutional Genes: The Origins of China's Institutions and Totalitarianism,以下簡稱《制度基因》)為美國史坦佛大學〔中國經濟與制度研究中心〕經濟學家許成鋼教授最新力作。
Thumbnail
2025/04/10
《制度基因:中國制度與極權主義制度的起源》(英文版:Institutional Genes: The Origins of China's Institutions and Totalitarianism,以下簡稱《制度基因》)為美國史坦佛大學〔中國經濟與制度研究中心〕經濟學家許成鋼教授最新力作。
Thumbnail
2025/04/09
台灣社會的言論市場日益數位化,自媒體猶如雨後春筍般湧現,尤以政論節目最為顯著。再因社會對立愈趨激烈,各種煽惑性與惡意誤導的言論也層出不窮。面對琳瑯滿目的政論頻道,閱聽人該如何智慧地選擇值得信賴、且具啟發性的節目,已成為現代公民無可迴避的課題。
Thumbnail
2025/04/09
台灣社會的言論市場日益數位化,自媒體猶如雨後春筍般湧現,尤以政論節目最為顯著。再因社會對立愈趨激烈,各種煽惑性與惡意誤導的言論也層出不窮。面對琳瑯滿目的政論頻道,閱聽人該如何智慧地選擇值得信賴、且具啟發性的節目,已成為現代公民無可迴避的課題。
Thumbnail
2025/04/01
每年的4月1日,在世界各地都不約而同,上演一齣齣「騙局」,這一天不僅是惡作劇的天堂,更是一場幽默與智慧的較量。愚人節(April Fool’s Day)雖非正式節日,影響力却已遍及全球。這場「歡樂的騙局」究竟從何而來?世界各國的人民又是怎樣「愚弄」彼此的?
Thumbnail
2025/04/01
每年的4月1日,在世界各地都不約而同,上演一齣齣「騙局」,這一天不僅是惡作劇的天堂,更是一場幽默與智慧的較量。愚人節(April Fool’s Day)雖非正式節日,影響力却已遍及全球。這場「歡樂的騙局」究竟從何而來?世界各國的人民又是怎樣「愚弄」彼此的?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
人際魅力是順遂職場生活不可或缺的重要元素,先由內喚醒心中的幸福感知力,再由外培養、散發獨特的氣質,你就能自然掌握吸引力法則,人見人愛、花見花開! 科學界已有許多研究證實,聆聽古典樂對大腦運作有特殊的影響。而聆聽不同作者、不同類型的古典樂,也能達到各種不同的功效。
Thumbnail
人際魅力是順遂職場生活不可或缺的重要元素,先由內喚醒心中的幸福感知力,再由外培養、散發獨特的氣質,你就能自然掌握吸引力法則,人見人愛、花見花開! 科學界已有許多研究證實,聆聽古典樂對大腦運作有特殊的影響。而聆聽不同作者、不同類型的古典樂,也能達到各種不同的功效。
Thumbnail
在21世紀,頌缽已經成為聲音按摩、聲音治療和平衡脈輪、瑜伽等場合,深受人們喜愛的特殊樂器。有人說,當頌缽靠近人體時,體內最細小的原子也會隨著頌缽的音波震動而變化,包括我們的意念思維。
Thumbnail
在21世紀,頌缽已經成為聲音按摩、聲音治療和平衡脈輪、瑜伽等場合,深受人們喜愛的特殊樂器。有人說,當頌缽靠近人體時,體內最細小的原子也會隨著頌缽的音波震動而變化,包括我們的意念思維。
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
聲音可說是療癒的關鍵,而且能戲劇性地影響空間能量。 聆聽平靜的冥想音樂或古典樂,可以讓你保持清醒、專注和平靜。 聽到音樂的那一刻,你的意識就會離開頭腦進入內心。
Thumbnail
聲音可說是療癒的關鍵,而且能戲劇性地影響空間能量。 聆聽平靜的冥想音樂或古典樂,可以讓你保持清醒、專注和平靜。 聽到音樂的那一刻,你的意識就會離開頭腦進入內心。
Thumbnail
這些音樂曲目,分享都有著不同的情感和氛圍,可以根據你的心情和需求來選擇,帶來心靈的療癒和寧靜。
Thumbnail
這些音樂曲目,分享都有著不同的情感和氛圍,可以根據你的心情和需求來選擇,帶來心靈的療癒和寧靜。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
《音樂是情感的速記》——列夫·托爾斯泰 音樂也賦予我們另一種超能力,那就是專注的力量。 你曾經嘗試過冥想嗎? 我常常透過音樂來冥想。如果你想開始每天冥想但還沒成功,你可以給音樂一個機會。 試著短暫休息,插入一首非常平靜的曲子,你會驚訝地發現它如何為你的想像帶來一次美麗的飛行。關於如何在音樂的
Thumbnail
《音樂是情感的速記》——列夫·托爾斯泰 音樂也賦予我們另一種超能力,那就是專注的力量。 你曾經嘗試過冥想嗎? 我常常透過音樂來冥想。如果你想開始每天冥想但還沒成功,你可以給音樂一個機會。 試著短暫休息,插入一首非常平靜的曲子,你會驚訝地發現它如何為你的想像帶來一次美麗的飛行。關於如何在音樂的
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
十之八九不如意,是人生。 就讓我為你點播,Beethoven - Symphony No. 5 in C minor, Op. 67,人生寫照之命運交響曲,全曲大家最熟悉的是三短一長的動機,貝多芬的第五號交響曲,曾説這一段的意象,就像是命運之神,在敲門。 雖然自栩人生還算幸運,但也是偶有跌宕,命
Thumbnail
十之八九不如意,是人生。 就讓我為你點播,Beethoven - Symphony No. 5 in C minor, Op. 67,人生寫照之命運交響曲,全曲大家最熟悉的是三短一長的動機,貝多芬的第五號交響曲,曾説這一段的意象,就像是命運之神,在敲門。 雖然自栩人生還算幸運,但也是偶有跌宕,命
Thumbnail
音樂的傳達能刺激行動力,也能緩解壓力, 心靈療癒不可獲缺的天使禮物。 音樂涵蓋音波、節奏、旋律還有詞句,每一項單一或是組合,能達到不同療心的方式。各種音樂療心功能有所差異,適時選擇適合聽的音樂調整心靈,會發現吸引振動頻率,影響當時心靈所需。 爵士與藍調: 當心靈需要沉澱時,是很好讓心
Thumbnail
音樂的傳達能刺激行動力,也能緩解壓力, 心靈療癒不可獲缺的天使禮物。 音樂涵蓋音波、節奏、旋律還有詞句,每一項單一或是組合,能達到不同療心的方式。各種音樂療心功能有所差異,適時選擇適合聽的音樂調整心靈,會發現吸引振動頻率,影響當時心靈所需。 爵士與藍調: 當心靈需要沉澱時,是很好讓心
Thumbnail
友人分享了這張圖片,提及自從大學時代起,就已深深愛上的《命運交響曲》,竟然有療治功能。圖片上説:「科學家發現,與不播放音樂的情況相比,貝多芬的第五號交響曲可以殺死 20% 的癌細胞,並且只留下健康細胞。」回想這首氣勢磅礡的樂曲,不僅帶來聽覺的享受,似乎曾對我的身心健康,產生了一定的助益。
Thumbnail
友人分享了這張圖片,提及自從大學時代起,就已深深愛上的《命運交響曲》,竟然有療治功能。圖片上説:「科學家發現,與不播放音樂的情況相比,貝多芬的第五號交響曲可以殺死 20% 的癌細胞,並且只留下健康細胞。」回想這首氣勢磅礡的樂曲,不僅帶來聽覺的享受,似乎曾對我的身心健康,產生了一定的助益。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News