13蛻變

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蛻變,沒有退路、終點的變化。這變化有時清楚 有時不知不覺。其內在的蛻變質變,外在未必看得出。 

想想,蛻變是生命的質變,是不是有多種可能的改變性質方向?可能朝更平安喜悅方向?可能朝更痛苦無助方向?可能上上下下、忽左忽右?⋯⋯

能否時時清楚關照自己內外在的關係互動?能否安住於自己心中之島,決定了當下蛻變的循環迴圈方向、改變的質為何。

心,先穩住內在流動能量的質,再清楚地往心之所向流出,不斷調整,尋求內外在舒服和諧共融的動態平衡境地。順著不斷改變的自然,隨之蛻變。


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忻沁隨居
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