常常面對二擇一的困境
生活只有得A失B或得B失A認定人生便是如此
永遠只能不後悔的取其一
限制性信念活在快樂與痛苦並存的生活
與內在對齊
做任何內在的想望
拋棄快樂一定要伴隨痛苦的想法
最後不用選擇
因為答案只有得AB獲AB
留言
一樓招待所
14會員
210內容數
一樓招待所，二樓是廁所，因為沒有錢，三樓無居所。
----這裡只賣日記，偶爾會寫到睡著，所以不定期公休。
一樓招待所的其他內容
2025/05/20
久違的獨旅考驗我面對事情的能力。
英文太久沒講破破爛爛，在周邊商品販賣部想要跟工作人員索取宣傳單，一直講不出宣傳單的英文單字，突然我斜眼一瞄販賣部上方的帆布寫著official merchandise ，立馬講出merchandise paper，工作人員秒懂我的意思。
有時真的會覺得自己怎麼這
2025/05/20
久違的獨旅考驗我面對事情的能力。
英文太久沒講破破爛爛，在周邊商品販賣部想要跟工作人員索取宣傳單，一直講不出宣傳單的英文單字，突然我斜眼一瞄販賣部上方的帆布寫著official merchandise ，立馬講出merchandise paper，工作人員秒懂我的意思。
有時真的會覺得自己怎麼這
2025/05/19
想想自己為什麼會有深層的疲累感。
明明工作是週休二日，見紅就休，不加班，下班也沒有家庭要照顧，照理不會有我好累的感覺累積。
在機場看著一群旅行團或家庭準備出遊，內心莫名的羨慕他們面對旅遊的輕鬆自在感，好像這是再平常不過的事情。
在一個瞬間，我好像懂了日常的我好累從何而來。那是沒有好好代謝掉的壓
2025/05/19
想想自己為什麼會有深層的疲累感。
明明工作是週休二日，見紅就休，不加班，下班也沒有家庭要照顧，照理不會有我好累的感覺累積。
在機場看著一群旅行團或家庭準備出遊，內心莫名的羨慕他們面對旅遊的輕鬆自在感，好像這是再平常不過的事情。
在一個瞬間，我好像懂了日常的我好累從何而來。那是沒有好好代謝掉的壓
2025/05/17
昨天跟久違的朋友吃飯，再次被問到你是不是變瘦了？那個擔心的語氣跟前陣子幫我搬家的哥哥一樣，他也是在閒聊間，突然冒出一句：你是不是變瘦了？！
完蛋，我本就不膨潤的臉又變更凹了嗎？
回家拿出體重計測量，數字真的從打死不撼動的57變54。走進浴室照鏡子，仔細端詳臉頰立體度，好啊，顴骨下方的肌肉又更塌了
2025/05/17
昨天跟久違的朋友吃飯，再次被問到你是不是變瘦了？那個擔心的語氣跟前陣子幫我搬家的哥哥一樣，他也是在閒聊間，突然冒出一句：你是不是變瘦了？！
完蛋，我本就不膨潤的臉又變更凹了嗎？
回家拿出體重計測量，數字真的從打死不撼動的57變54。走進浴室照鏡子，仔細端詳臉頰立體度，好啊，顴骨下方的肌肉又更塌了
#心理健康 的其他內容
你可能也想看
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
人生不論遇到什麼難關，都不能放棄自己的未來理想或人生目標。一味逃避現實，只是自欺欺人，並且無法解決任何問題。
人生不論遇到什麼難關，都不能放棄自己的未來理想或人生目標。一味逃避現實，只是自欺欺人，並且無法解決任何問題。
人生中總是充滿選擇
但在選擇地當下又是充滿著疑惑
來吧~想想你的是非題，看看下圖有沒有喜歡的
(特別提醒一句，沒有感覺不需要硬選)
人生中總是充滿選擇
但在選擇地當下又是充滿著疑惑
來吧~想想你的是非題，看看下圖有沒有喜歡的
(特別提醒一句，沒有感覺不需要硬選)
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
在面對不同的選擇時，我們常感到焦慮和自責，擔心自己無法做出最好的決定。然而，沒有一個決定是完美無缺的。我們不能全知全能，因此在面對選擇時，只需用當時擁有的資訊去做出當下認為最好的決定。即使結果未如理想，也不要苛責自己。
在面對不同的選擇時，我們常感到焦慮和自責，擔心自己無法做出最好的決定。然而，沒有一個決定是完美無缺的。我們不能全知全能，因此在面對選擇時，只需用當時擁有的資訊去做出當下認為最好的決定。即使結果未如理想，也不要苛責自己。
時常聽到很多人會說自己「毫無選擇」，然後繼續在深淵裡自怨自艾，或是希望尋求他人的同情與援助。然而，當他人好心提出建言的時候，又會遭到當事人斷然否決，繼續訴說著自己是如何沒有選擇，或是如何遭受命運的捉弄。
我認為，能果斷做出選擇的人，不只是具備行動力，而是可以勇於自我負責的人。相反地，對於許
時常聽到很多人會說自己「毫無選擇」，然後繼續在深淵裡自怨自艾，或是希望尋求他人的同情與援助。然而，當他人好心提出建言的時候，又會遭到當事人斷然否決，繼續訴說著自己是如何沒有選擇，或是如何遭受命運的捉弄。
我認為，能果斷做出選擇的人，不只是具備行動力，而是可以勇於自我負責的人。相反地，對於許
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
遇到各種抉擇
人生中，我們常常會遇到各種抉擇，有些是簡單明了的，而有些則需要我們深思熟慮。當面對抉擇時，我們可能會選擇拒絕或退縮，因為拒絕給予了我們一種安全感，讓我們感覺好像能夠控制一切。然而，這種安全感往往只是一時的，長遠來看，它可能阻礙我們前進的腳步，使我們錯失機會，甚至後悔莫及。
學會說「
遇到各種抉擇
人生中，我們常常會遇到各種抉擇，有些是簡單明了的，而有些則需要我們深思熟慮。當面對抉擇時，我們可能會選擇拒絕或退縮，因為拒絕給予了我們一種安全感，讓我們感覺好像能夠控制一切。然而，這種安全感往往只是一時的，長遠來看，它可能阻礙我們前進的腳步，使我們錯失機會，甚至後悔莫及。
學會說「