內在覺察
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今天早上，用五分鐘，把妳心裡那個最深的金錢焦慮重新放回它該在的位置。
很多人一直卡著，是因為她們「以為自己缺錢」，
但真實情況是——
她們被錯誤的金錢觀念困住了。
以下三句話，可能是妳一直默默相信，所以無法前進的原因：
①「我一定要很拼命才有錢」
這句話只會讓妳越來越累，越忙越沒錢。
最近我陷在低迷裡，明明有在行動卻總覺得看不到成果，只是被「我必須」「我應該」的責任感推著走。回頭看，起心動念不再那麼單純，我也會起伏、也有不想被看見的黑暗面。今天選擇把脆弱攤開，不求安慰，只是誠實承認「我現在就是這樣」，練習允許不完美的自己，被好好看見和陪伴。
學習如何撰寫催眠引導文本，引導自己進入深度冥想狀態，並自定義你想要的感受。本文提供一套實用的編寫流程，包含引導、暗示與喚醒的技巧，並透過飢餓、快感、溫暖、寒冷、按摩、轉化、飽腹等七種實例，讓你掌握依據個人需求客製化冥想體驗的藝術，最終達成無需音頻引導，也能隨時隨地進入專屬冥想狀態。
願意誠實面對那些未完成的事，需要的不是勇氣，而是一種成熟的靈魂力量。
當你放下執著、選擇覺醒時，生命會帶你看見那段未竟之事真正的意義。
有時我們覺得自己卡住了，不是因為眼前的現實太困難，而是心裡那股翻攪不停的浪，讓我們寸步難行。生活裡的每個當下，都在提醒我們——靜下來，不急不徐，也是一種強大的勇氣。
金句名言
「我的存在，對我是一個永久的神奇，這就是生活。」
—— 泰戈爾
出處與說話者介紹
拉賓
如何讓自己「每一天、每一個層面，都越來越好」？本文從公益卡牌計劃到賴佩霞老師的靜心洞見，帶你看見外在的善意與內在的安定如何互相呼應。靜心不是逃避，而是面對；公益不是口號，而是行動。當我們願意連結與照顧自己，生命就能在點滴中越來越好。
你是否也曾面臨職涯抉擇，內心像踩恰恰般徘徊不前？🤔 渴望新的發展，卻又擔心傷害現有關係或失去安全感？💡
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我們常常會對身邊的人產生一種疑問：
「他不是早就知道這樣不行了嗎？怎麼還在原地打轉？」
明明道理都懂，該換工作、該離開爛人、該開始存錢、該為身體健康負責，但他們就是不動。不止一次，也不是沒人提醒，但依然在同一個循環裡打轉。
這不是因為他們不夠聰明、不想變好，而是因為改變這件事，比你想的複雜
