《國小班/國中班/大人班》



秋季班開課,在對象需求的部分,把每個類別對象,縮成一個月一次課程,
希望在有限的時間內,也能有機會空出來上這一堂重要的課程,如果覺得不夠的,也可以報名假日課。社會情緒SEL其實是不論國小、國中青少年或是長大的成人都很適合一起來討論上課的一門課程。要上課的請參考下方連結進入官網了解,並點選連結影片參考是否有上課的需求。#夏季課程堂數未上完的可以沿用。
大人的親職教養課
大人的親職秋季課共開兩堂,分別是9月25(四)和10月30日(四)各一堂課。透過SEL的5個架構,轉化成大人版-親職教養版的方式來提供協助。這個個架構分別為1.自我覺察 2.自我管理 3.家庭社會覺察 4.家庭與自我互動技巧 5.做負責任的決定。主題為親子之間的情緒升級。透過討論,提供方法,自我撿拾,設定目標,靜心作為結尾。歡迎有需求的家長
這是課程模式設計充滿效能的一堂課,孩子的情緒魔法課已經經過兩期,第三期加入了大人的情緒魔法課。很值得期待(雖然這一季只安排兩堂課。)
孩子的設計與大人有一些差異。但架構不變,仍是自我覺察、自我管理、社會我覺察、人際互動技巧(改成親子互動技巧)、和負責任的決定這五大向度。對父母來說,上課無疑是累積經驗找方法,但我認為應該不只是這樣,療癒應該要進來、安撫與鼓勵也要配套。一個情緒穩定父母,才能好好使用方法。相信自己,投入一點點時間來幫助自己。討論
這一次的主題是:
A是方法用錯了嗎?為什麼沒用?
B誰的問題,探討根源。
C.如何做出第三種選擇?
書寫/繪製心智圖
1、透過理性分析識別問題
2、投過文字看見能量點
3、目標評估找到起始點
靜心療癒
1、牌卡指引與解讀
2、希塔療癒清理與下載
回家功課
1、每日靜心音檔
2、靜心筆記書寫
3、感恩事件微紀錄
想報名的學員,請點進去連結觀看細節內容或影片。▼
課程影片提供參考

















