嗨，可愛的股東
謝謝你打開這份創業週報
為什麼要稱呼你為股東呢？因為從 9 月 1 號開始，我決定給自己一個新設定，把自己視為「一人公司」，而我是自己的老闆，在全職媽媽的育兒生活中，每天要用一小時來上班做事。
Mon：Podcast
Tue：文章整理
Wed：創業週報
Thu：錄音剪輯
Fri：整理學習
老實說，創業週報如果沒有你的訂閱，我大概也沒有毅力持續，所以就乾脆把各位訂閱的人當成是我的股東，用這樣的心態每一週來向你們匯報。
你在自嗨嗎？
在上一封週報裡，有提到「輸入和輸出同等重要」，因為現在這個資訊爆炸的時代，要獲得知識實在很方便容易。可是啊，光是獲得知識是不夠的，如果沒有輸出，很快就忘記。
人真的很容易忘東西，特別是年過40歲的我，更是深深有這種感覺呢 (微苦笑😅
這週想分享一個近期的重要體悟，「學習如果沒有帶來行為上的改變，那等於什麼都沒學到。」聽起來很直接的一句話，甚至真實得有點殘酷。
如果我們只是閱讀、看線上課程、聽podcast，或許很有想法但沒有去做，結果生活中一點都沒有變化。那這些學習其實就看電影、追劇、打遊戲一樣，都是娛樂而已，並不是真正的學習。
就像在小倉鼠在圓形輪裡一直跑著，看起來好認真，但實際上只是在自嗨。
下面三點常見的誤區，也是我曾掉入過的區域 (大苦笑🤣
三大誤區 你中幾個？
錯誤一：冒牌者症候群，不夠好？
有時常質疑自己：「我有資格講這個嗎？」「是不是有人比我更懂？」結果就一直把自己縮得很小很小，覺得只是說說自己知道的東西和曾走過的經驗，根本不是專家不值得拿出來分享呀..
但問題是，如果一直不敢站出來，別人怎麼知道我或許可以幫到他？有時候，觀點和經驗本身就是價值，我所知道的和所踩過的坑，對別人來說或許很有價值。
錯誤二：一直學但沒有出
現在的時代，要吸收知識很容易也很多管道，無論閱讀書籍、線上課程、或搜尋Podcast聽分享，甚至直接問ChatGPT，還有各種 AI 工具都能快速給予你幫助。
但輸入再多，如果沒有透過實際的操作，無論是書寫也好、說話也好，藉由分享去「輸出」，那所看到的知識很快就會遺忘，甚至變成一種假性的滿足感，純自嗨。
錯誤三：等待完美但只剩等
以前我會準備好，想把東西弄得好一點細緻一點，花了時間在準備工具、內容、甚至心態。但真正的行動卻一直往後拖，然後就卡在腦袋的草稿裡了。
你或許也曾聽過這句話「你不需要很厲害才能開始，要開始了才能很厲害」，這一句話確實真切，但以前的我也都只是聽聽而已啦，哈哈哈🤣
好的接下來，就要進入這週的書籍匯報
1.《流量密碼》
2.《設計你的小習慣》
3.《壓力更少，成就更多》
✍️流量密碼
這一本書，是因為關於ep.64的Reels(育兒酸語太多目前已典藏)，被某網友酸是「惡魔行銷」，我才好奇去查這到底是什麼？結果一路從飢餓行銷、數位行銷，直到最近才發現這一本書。
原本想搞懂「為什麼有人會這樣說我？」，卻意外打開了一扇門，因為這樣讓我看見很多人在談論數位行銷，所以這也是我現在投入學習的領域。
而本書作者Russell Brunson，也在今天9/3發佈會上宣布了他的新計畫Offer Lab，雖然Offer Lab我在八月初就提前知道，但數位行銷新手的我還在觀望中，等有較多餘裕再說好了 (保守派做法，哈
✍設計你的小習慣
這本書我覺得可以說是原子習慣的延伸版,，大家都知道原子習慣是暢銷書，但或許相信很多人讀完，卻沒有真的落地實踐。
而這一本書我覺得它更接地氣，是直接把「習慣」拆解成一個公式，行為(Behavior) = 動機 (Motivation) × 能力 (Ability) × 提示 (Prompt)，只要你有動機、行動、提示，就自然而然地產生行為
重點→公式是「乘法」不是加法，只要其中一個為0，就不會生行為。
舉例來說，你很想跟阿姆斯壯一樣踏上月球表面，你的慾望強烈是有動機的，每天晚上抬頭看月亮提示想去月球，但能力呢？
有辦法獨自一人踏上月球表面嗎？我不敢說不可能，但能力趨於為零吧？
所以公式來了，動機 100 × 能力 0 × 提示 100 = 行為 0。也就是產生不出行為，那沒有動作沒有開始就難以實現。
這個公式讓我腦袋有一種「啪」一聲被打開的感覺，喜歡這種拆解的設計感，可以直接套用公式來檢視目前生活中的行為。
✍️壓力更少，成就更多
其實這一本書在五年前就已經看過了，那時候的我剛開始接觸冥想，但老實說，當時對它有點「不屑一顧」，總覺得作者一直在吹捧強調這有多好，反而讓我產生排斥感，所以這本書就被冷凍了好幾年，甚至還被我拿來當滑鼠墊來用。
一直到前陣子整理書櫃時，心血來潮地把它拿起來翻，第二次閱讀的感受就不一樣了，有種真正看懂這本書所講的「靜心技巧」和「實際操作過程」，或許是這幾年的練習和生活經驗讓我能用不同角度去看，也就增加了些認同感。
即使我從五年前就開始接觸冥想，但並沒有每一天落地實踐，總是斷斷續續的，一直到今年八月，才認真重新啟動每天10分鐘的靜坐習慣，運用五官去感受每一個當下的美好與力量。
這三本書近期給我的啟發剛好互相呼應著：
- 《流量密碼》系統化地去經營事業
- 《設計你的小習慣》套用公式落地行動
- 《壓力更少，成就更多》保持平靜與感受
Hey，股東你還在嗎？若有讀到這裡，我真心感謝你。
喜歡內容，歡迎留言
可以和我聊聊最近閱讀的書籍？想要培養的習慣？工作或生活中的難題？
最後，謝謝你願意陪我一起走這條路。
Mi的創業週報，我們下週見囉！
