自信這件事為什麼反覆提起？職場中追求好表現，光有能力是不夠的，自信與能力一樣重要。
自信，為自己穿上無形盔甲，讓人不自覺對你產生信任，用更對等的態度與你相處。不管是在職場，還是平時的人際交往，自信讓表現更加放鬆、自然，也巧妙影響現在與未來的路，變得更加順遂。
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選對職場，是自信養成的基礎
但自信不是做到什麼事，就能立即擁有，自信更像是一杯水，完成任務時誕生的成就感、收到周遭的正向評價，或是來自內在的自我認同，每個或大或小的事件，都會往杯子一點一點倒水進去，直到某一刻，再倒水時這杯水滿溢出來，你就會確切地知道：你可以了。
之前寫過【真希望我剛進社會時，就被這樣對待】，談主管如何幫助組員建立自信，認為這是主管的責任之一。但我也明白，現實中，作為組員大多時候是被迫接受－可能還在學習，或是根本沒有這方面能力，也沒有意識這是問題的主管。
要如何回到自己身上，幫助自己掌握自信呢？分享以下 2 個技巧：
技巧 1 – 選擇環境：環境會影響人的外在表現，很多時候並不是能力不夠，而是環境讓你無法好好發揮。
職場是由人際關係組成的工作「場域」，在這場域裡可能接觸到的人，可能是你的主管、老闆、同組前輩、協力部門、外部廠商，而其中佔據你的職場人際網80%的關鍵人物，去檢視：
- 他是否能夠溝通？具備傾聽、回饋有效意見的能力，不會依心情回答。
- 主管是否盡責？如果他是你的直屬主管、老闆，他有沒有達成他的角色任務？還是把他的任務轉移給你？比如管理職具有分配、指派任務的責任，在交付任務時，有沒有清晰的將任務目標、執行要點，以及如何找資源提供給你、與你討論，如果這些都沒有，甚至反質疑你的能力，要明白這是對方失職，而非你的問題。
- 覺察平常相處後的情緒變化？與關鍵人物頻繁的相處、溝通後，你會不會常覺得沮喪、自我懷疑且情緒低迷。尤其在「上對下」的關係中，可以特別留意是不是會有這種情況發生。
如果你的答案都是：「中！中！中！」，並且你是一個還在建立自信的人，建議先遠離這種環境，不快樂的職場會阻礙你在自信杯子中，再倒入任何一滴水。
技巧 2 – 選擇視角：不要輕易的認為自己矮人一截，或預判自己做不到。
選擇的視角，具有決定性的力量，讓事實就照著你認為的狀態前進。不管是面對人，遇到旗鼓相當，或更強、更厲害的人；還是遇到更複雜的任務時，用「成長心態」來取代「害怕犯錯」，像玩遊戲一樣，每打過一關，都會累積經驗值，而這些經驗值才是帶著走的寶藏。
耐心累積，絕對能擁有自信
自信能讓你的工作能力得到最大化發揮。找到合適的職場，是為自己選擇合適的「杯子」，再為自己建立穩定的正向系統，持續地為自信杯子倒入更多的水，只要有耐心地累積，不久之後，絕對會滿溢出來，真正擁有自信，也在職場無往不利。
