他回覆了我擲地有聲的三個字：「嫌麻煩！」
以我的性格當然就不會再建議了，畢竟又不是我的事情。
我只是想藉此說明一個普遍的心理規律。
一個進化還來不及打補丁的過時功能。
一個為了節省區區幾毫克葡萄糖，便將理性棄之如敝屣的生物學陷阱！
就是我們大腦默認的節能模式。
我們怕麻煩、怕學習、不願意動腦這些心智層面的懶惰，統統都是因為一個簡單原因——這個大腦實在太耗能了！
僅占體重 2% 的大腦會消耗掉 20% 的熱量，在所有動物裡面，能耗如此誇張的器官都是絕無僅有的。
尤其是當我們打開前額葉的理性模組，「電表」更是轉得飛快。
在理性模式下，我們的思考變得更加深入、全面，可以打開分析和創新的神奇功能，唯一的缺點是這個模式實在太耗能了。
因此我們的身體進化出一套低耗能的操作系統——條件反射系統，也就是用既有經驗來應對外界變化。
大腦逼迫你少用一点理性模式的辦法，就是分泌褪黑素讓你犯睏；同時削減多巴胺供給，不讓你快樂、讓你分心；並且瘋狂地暗示你手機有多好玩，趕緊去玩一會兒，不要苦著自己。
大腦這麼干擾你，倒也不是擔心你太優秀，而是為了整個「我之國」億萬細胞的存續考量。
它得防止你一直開著理性模式，把辛辛苦苦攢下的能量全消耗光。
看到這裡，你應該發現問題在哪了吧？
是的，在現在這個社會，熱量太不值錢了！
可樂、炸雞、奶茶，哪個不是熱量爆炸，分分鐘讓你的電表滿格！
有人說，我們這個時代最大的時代紅利，就是普通人可以輕易地吃飽！
可是大腦還保留著這個過時的功能，像守財奴一樣節約著幾毫克葡萄糖的消耗。
頗有一種「我都住豪宅了還要天天去麥當勞蹭 Wi-Fi」的美感。
經常你的大腦一邊省那幾毫克葡萄糖，而你的身體卻在成千上萬地瘋狂囤積脂肪，使國庫充盈。
大腦對身體喊話：「老兄，給點葡萄糖用唄，這邊在解數字題呢！」
身體回答：「NO！NO！NO！國庫不可輕動！你趕緊指揮雙手下單點杯奶茶，送進來的熱量你用 0.3%，我留 99.7%，雙贏好不好？」
大腦：「成交！」
這一杯奶茶攢下的「財富」，是你明天跑十圈都消耗不掉的負擔。
想一想，如果大腦全力開動，持續燃燒卡路里，讓「智商充滿你腦袋」，多是一件美事呀！
可惜現實偏偏不是這樣。
當然，這件事完全不能怪大腦，更不能怪基因。
因為人類才剛剛進入熱量過剩的時代，而這幾十年在進化的長河中，只是一瞬間；基因想做出一個正向調整，需要上萬年的時間跨度。
人類早就不指望進化了！
天氣變冷，人類會做衣服禦寒，而不是優勝劣汰，讓體毛少的人統統凍死、體毛多的人繼續繁衍後代。
我把這個大腦的機制拆開告訴你，只是希望你能明白，當你怕麻煩的時候，是什麼東西在讓你怕麻煩。
是你的大腦害怕損失幾微克、幾毫克的葡萄糖！
事情本身從來都不麻煩，麻煩是你自己給它下的定義。
你永遠都可以大大方方地開啟前額葉的理性功能，讓大腦「呼呼」地運轉，不用理會犯睏、想吃甜食、想躺下玩手機這些腦海中浮現的古神低語。
它們只是早已失效的信號燈，你的身體富有得很（其實你的體脂率比豬還高），這幾毫克葡萄糖的支出，對你來說就像億萬富翁買了瓶汽水。
當你使用理性功能足夠多，大腦就會開始習慣，它會替你屏蔽掉那些阻止你的信號，你會變成一個非常理性的人。
這很難，但是請試著去做。
去擁抱麻煩，去主動學習，去主動思考。
因為多數人不願意做，他們怕麻煩，他們天生自帶超級電腦卻不想開機，他們是基因的奴隸。
多數人把節省這幾毫克葡萄糖，看得比事業成功、人生幸福還重要！
《火影忍者》中有一個很受歡迎的角色——奈良鹿丸。
他總是垮著一張臉，嘴裡說著「好麻煩」。
大家喜歡這個角色，一方面是因為他是整部作品的智商天花板，另一方面是因為他和你我一樣怕麻煩。
這種又強又懶散的角色永遠是惹人喜歡的。
可是岸本這老賊他明明就是騙你的！（笑哭）
鹿丸嘴上是怕麻煩，可是你仔細想想，他該幹的事情一件也沒怠慢過，甚至幹得比預期還要多。
其實作者壓根就是塑造了一個勤快人，只是嘴上怕麻煩，一群觀眾就產生了「這個角色跟我一樣哎」的錯覺。
多數動漫中很消極的角色，在行動上一點兒也不消極，那種消極只是為了拉近觀眾的距離。
如果他們真的是寧可在家躺著也不想去做事的廢物，相信我，沒有人會喜歡他們的。
