心心世界日記 |那一抹苦笑,原來是伸手不見五指的幽暗,正在慢慢被釋放

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那天,話題突然提到媽媽,我沒有立刻回答。

我只是笑了一下。

不是正常的笑。

嘴角微微往旁邊歪著,頭也有點斜,眼神像是不知道要看哪裡。

那種笑,比哭還難看。

那一瞬間,我突然知道,那不是現在的我。那是二十七歲的我。

那個笑裡面有無能為力。有明明知道事情不對,卻什麼都做不了。有一種安靜到近乎麻木的絕望。

那時候已經出院回家。是在家裡的房間,不是醫院。

我幫她擦臉。用毛巾很輕地擦。

她常常在睡。不是安穩地睡,是那種迷迷糊糊的睡。

以前她坐著會看佛經。後來坐著,只是閉著眼睛。

她的眼睛形狀變了。臉型也變了。

其實我都知道。我怎麼可能不知道。

只是我不願意承認。

每天看著,心裡卻像被凍住一樣。那種凍,不是沒有情緒。是太多情緒擠在一起,動不了。

後來她走了。

我第一次自己去吃飯。我坐在位置上,會不自覺看向門口。

希望下一秒推門進來的人是她。當然不可能。

眼角會有一點水。但我沒有大哭。

我只是覺得,世界這麼大,怎麼沒有一個地方是給我的。

那時候的我,真的很孤單。

孤單到連救命都不太會喊。喊了也沒有用。一次一次,越喊越糟。

後來我就不喊了。

那段時間的我,應該是憂鬱的。但我沒有替自己取名字。我只是每天去上班。每天抬頭看天空。

想著這麼大的世界,怎麼沒有我容身的地方。

那抹苦笑,其實一直在。只是我把它冰起來了。

直到最近。它才慢慢解封。

奇怪的是,現在的我看著那些畫面,並沒有太大的情緒。

不是心疼。不是害怕。更多的是一種平靜的理解。

原來我走過那麼深的黑。原來那份孤單真的存在。原來大家說我身上有一種孤獨,不是憑空而來。

只是當時的我說不出來。

現在我可以替她說。她那時候其實很怕。她不知道沒有媽媽要怎麼活。不知道以後要找誰說話。不知道還有誰會照顧她。

她羨慕那些有媽媽的人。因為她再也沒有了。

她沒有說。她不知道怎麼說。

直到現在。

當我能把這些話慢慢說出來,代表她終於知道自己怎麼了。

代表她不必再憋著。代表那片伸手不見五指的幽暗,真的正在鬆開。

我沒有變得特別勇敢。我只是終於坐在她旁邊。

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她說不出來的話,我幫她翻譯。

能說出口,真的不容易。

能解凍,也不容易。

但我們正在慢慢鬆開。

而那一抹苦笑,終於不再只是苦笑。


2026年2月12日中午關燈休息的辦公室裡


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沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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