與自己和解:生命送給我最珍貴的禮物

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前言


最近發現,年輕時不敢嘗試的事情,現在可以慢慢一點一點完成了。


內心有種暖暖的感覺─相信自己可以做到,真的很美好。


也同時看到過去的自己,

對某些事情有莫名堅持,而現在慢慢學會放下:



- 過度堅持,逼自己到牆角-


過去,我總覺得對的事情就必須這麼做,沒有轉圜餘地

現在明白,這樣反而增加失落感,享受過程才是最重要的




- 嚮往的「那個人」不必複製-


曾經,我希望自己變成心目中的榜樣

但每個人都是獨一無二,他們的努力背後也有不為人知的難題。與其追求複製,不如活出自己的節奏




- 無法掌控的事,學會放下-


過去,總想改變環境或移除不喜歡的元素,

後來發現改變不一定帶來理想結果。給自己更多寬容,專注在能努力的部分,日子會更輕盈




結語

寫下這些,是我慢慢觀察到自己微小的改變,也許這就是生命送給我最珍貴的禮物💖


你呢?最近有沒有發現自己在某件事情上,慢慢學會放下或和自己和解?不妨寫下來,讓自己感受這份成長的溫度❤




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Shirley的生活實驗筆記
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我是Shirley👋 透過分享書寫整理思緒 ▴▴內在成長 × 職場體悟 × 生活覺察▴▴
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