🌿 今日覺察金句｜3/22

今天這張日曆寫著：

關係需要衝突與溝通

來對齊彼此愛的供給與需求

對人有需要是正常的，

我需要為自己的感受負責，

而不是為別人的感受負責、

不是每個人生氣了都會帶來關係的斷裂，

也有可能反而促使溝通的發生。

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關係不是一直都很順，

有時候就是會卡住、會不開心。

但那些不舒服，

不一定是壞事，

反而可能是關係在提醒我們

需要好好說一說了。

願意溝通的關係，

才有機會走得更深。

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#煦暖曆

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#好好溝通 ‎

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《你的身心靈護理師｜于雯Mama》