外顯的我都是這樣瘋這麼開心🥳但我是I人卻無人相信。
一個對於任何事物都抱著悲觀，而且還容易隱藏😶🌫️起來的人，長期下是不健康的。從來不知道這說的是自己，什麼都要強、遇事越不順反應越大，像皮球也許能彈到外太空🪐。
在生老大時得了產後憂鬱，那是賀爾蒙影響的關係，卻又是無能為力的感覺，只要想到孩子👶眼淚就不停的流下來……忘了這長達多久
但終究會好，於是投入大量精力工作…也因為多種原因無法夜眠、對身邊最親近的人產生的恐懼感，那種想把自己藏起來的感覺再度襲來。
健檢報告的異常，發現身體狀況不佳，有異物在肝臟存在（當時真覺得要掛掉了⋯⋯）突然客戶詢問我最近是否瘦了，是不是太忙沒認真吃飯和休息，我只推托唉～業績壓力太大了妳能多幫忙推薦，但順期自然就好。
在半年內就將工作辭了，只為了好好睡覺和努力將身體調整好。
我的客戶還開了一整個月的幫助睡眠的藥物給我，真是太感恩☺️
要強的我就是不願意被藥物控制，寧可早起準時躺在床上，這樣每天練習著…就讓自己回到娘家去當單純的女鵝😳
以上也是要感謝爸爸媽媽的收留，他們每天都會叮嚀我好好吃飯好好睡覺😪。 同學也常來陪我聊天有時也會帶我出門。
一直到現在也經歷了兩年多了，總覺得事情過了，但那種低潮與挫折只有自己知道，這一切都是賀爾蒙的影響，所以要餵自己有快樂因子的食物，給快樂因子的環境。
我仍還在有毒的環境中，但我選擇了直接了當去處理然後放下🫳，然後就不再去思慮過度。即使我是個悲觀主義的人，還是可以過得很開心的😆
願大家都能覺醒後過著幸福快樂的生活😍
