2024清明節物:鼠麴青團裡的春意

芳菲主人-avatar-img
發佈於餐芳譜 個房間
更新 發佈閱讀 4 分鐘

又到了一年一度的清明時節,這個節令最為人熟知的美食,莫過於草仔粿。草仔粿古名「青團」,最遲在唐代便已出現。清代美食家袁枚在《隨園食單》中曾生動描述其製法:「搗青草為汁,和粉作團,色如碧玉。」

vocus|新世代的創作平台

一、一抹「青」色,靈丹一點

儘管坊間習慣稱之為「草仔粿」,我卻執意保留「青團」一詞。只因「青」字最是蘊含春意,君不見漢字中凡帶「青」字旁者,如靈丹一點,無一不美?水青為「清」、日青為「晴」、人青為「倩」、草青為「菁」、米青為「精」……一個青字,點亮了萬物生機。

「搗青草為之,和粉作團」的青團,在不同族群間各有其親暱的喚法:閩南人稱「粿」,客家人稱「」,香港人則稱「」。因地制宜,人們採擷當令的嫩葉入粿,常見的有鼠麴草、鼠麴舅、艾草或桑葉,香港人則偏愛雞屎藤。這抹青草汁液,不僅將米團染成油綠的春色,更揉進了曠野的馨香與草本的療效。

vocus|新世代的創作平台

二、從祭壇走向春日的食俗

清明食青團的古俗,與古時「寒食三日」、禁火熄炊的傳統息息相關。明清時期的江南,青團是祭祖的必備供品,正如詩云:「相傳百五禁煙廚,紅藕青團各祭先。」如今隨著歲月流轉,祭祀的肅穆感淡去,青團早已從祭壇上的供品,還原為生活中的春日節物。

我們熟悉的青團,多以「鼠麴草」搗汁製成。《本草綱目》曾載:「麴,言其花黃如麴色,又可和米粉食也。鼠,言其葉型如鼠身,又有白毛蒙茸似之……」這名稱道盡了其特徵:花色如酒麴,葉片被毛如鼠耳。因此,鼠麴草自古便有「鼠耳」之別稱。

鼠麴草,因花色和酒麴十分相似;而葉片上有白毛,毛茸茸的像老鼠的耳朵,故名。

鼠麴草,因花色和酒麴十分相似;而葉片上有白毛,毛茸茸的像老鼠的耳朵,故名。

鼠麴草成熟後有一坨毛茸茸的東西,拜手機的微距功能可以放得很大,放大之後才知道是種子,跟蒲公英的種子很像。

鼠麴草成熟後有一坨毛茸茸的東西,拜手機的微距功能可以放得很大,放大之後才知道是種子,跟蒲公英的種子很像。

有趣的是,閩南語發音中的「鼠殼草」(tshí-khak-tsháu),常因音近而訛傳為「厝角草」。這美麗的錯誤反而貼合庶民生活——清明前後,鼠麴草確實在路邊、田邊與「厝角」(屋角)蓬勃生長,與「清明草」之名一樣,散發著濃厚的土地氣息。

三、防治時疫:千年來的草本守護

早在一千五百年前的南北朝時期,採食鼠麴草便已成風。《荊楚歲時記》記載:每逢農曆三月三日,百姓採集鼠麴草搗汁,混入蜂蜜與米粉製成一種龍舌狀的米餅,稱為「龍舌䉽ㄅㄢˇ」。這或許就是鼠麴粿的原型,當時的人們以此作為「厭時氣」、防治瘟疫的良方。

時至今日,中醫藥研究亦證實鼠麴草具有止咳、調中益氣、化痰除熱之效,能對抗時疫,甚至有助於舒緩肺部不適。這株纖弱的野草,竟在千年間默默守護著人們的健康。

鼠麴草喜愛涼冷的氣候,在嘉義瑞里處處可見開得馨香茂盛的鼠麴草。

鼠麴草喜愛涼冷的氣候,在嘉義瑞里處處可見開得馨香茂盛的鼠麴草。

四、甥舅之辨:鼠麴草與鼠麴舅

雖說鼠麴草遍及各地,但生活在南部的這些年,我卻經常見到「鼠麴舅」而難尋「鼠麴草」。俗話說外甥像舅,植物界亦然。鼠麴草與鼠麴舅同屬菊科,未開花前,植株與葉片極難分辨。

直到花開,兩者才顯露截然不同的性格:鼠麴草開著鮮黃色的頭狀花序,頂生如簇,帶有一種近似油菜花的特殊香氣;鼠麴舅的花則是腋生,呈塔狀排列,伴隨著白色的毛絮。為了近距離觀察,我特意網購小苗栽種,發現鼠麴草在南部二月初便已開花,到了清明反倒衰敗。或許,這纖柔的黃花更適合生活在比較涼冷的氣候吧。

開著鮮黃花、頭狀花序色的鼠麴草,有著類似油菜花的香氣

開著鮮黃花、頭狀花序色的鼠麴草,有著類似油菜花的香氣

鼠麴草與鼠麴舅兩者,同屬菊科鼠麴草屬。

鼠麴草與鼠麴舅兩者,同屬菊科鼠麴草屬。

五、春天的富饒滋味

為了這一品鼠麴風味,我採擷了鼠麴草與鼠麴舅的幼嫩葉片搗汁。既然青團已演變為節物,餡料不妨也換個心情——捨棄傳統的菜脯米或紅豆,改以更具春天風情、能疏肝解鬱的「玫瑰堅果餡」。

vocus|新世代的創作平台

以月桃葉襯底,送入蒸籠。待熱氣騰騰而起,馨香的青草味瞬間撲鼻。一口咬下,米皮軟糯帶勁,隱約透著月桃的清香,隨後而來的是馥郁芬芳的玫瑰餡。多層次的香氣在口齒間融合流淌……

這,大概就是春天最富饒、最令人意猶未盡的滋味了。

vocus|新世代的創作平台
  • 我是芳菲主人,讓我們一起跟著節氣,把日子過得詩情又畫意!

原作日期:2024年4月3日

留言
avatar-img
餐芳譜——芳菲主人的沙龍
120會員
292內容數
是傳統花饌、現代花食與文人飲食的研發實踐者。 矢志將古老的文獻記載,還原為活生生的充滿美感與情意的體驗,再現古代文人宴與群芳宴的風華。在祭典召喚活色生香的花神,宴會裡有來自傳聞、典籍與想像等各種不可思議的百花料理。
2026/04/03
春日花朝,本是良辰美景,今年卻逢節氣失序、花期錯亂。從唐代崔玄微「懸彩護花」的傳奇,對照今昔氣象的無常,我們在祭奠花神之際,更應反求諸己。願在紛擾時節回歸內在,對齊天心,祝禱百花鮮妍,人花俱明媚。
Thumbnail
2026/04/03
春日花朝,本是良辰美景,今年卻逢節氣失序、花期錯亂。從唐代崔玄微「懸彩護花」的傳奇,對照今昔氣象的無常,我們在祭奠花神之際,更應反求諸己。願在紛擾時節回歸內在,對齊天心,祝禱百花鮮妍,人花俱明媚。
Thumbnail
2026/04/02
從李商隱的「紅燭賞殘花」到日本「花見」的縱酒狂歡,櫻花樹下流淌著大唐文化的醉意遺風。本文跨越國界藩籬,探討櫻花從喜馬拉雅山到大和民族的精神轉向,「物哀」美學與唐詩中惜花情懷的共鳴。當美超越了原產地的爭議,便化作舌尖上的季節感——透過手作,我們將轉瞬即逝的春光細細醃漬,銘刻成生活裡永不散場的花宴。
Thumbnail
2026/04/02
從李商隱的「紅燭賞殘花」到日本「花見」的縱酒狂歡,櫻花樹下流淌著大唐文化的醉意遺風。本文跨越國界藩籬,探討櫻花從喜馬拉雅山到大和民族的精神轉向,「物哀」美學與唐詩中惜花情懷的共鳴。當美超越了原產地的爭議,便化作舌尖上的季節感——透過手作,我們將轉瞬即逝的春光細細醃漬,銘刻成生活裡永不散場的花宴。
Thumbnail
2026/03/26
這篇以木棉花為引,從盛放如英雄的壯烈之美,寫到落地仍完整的殞落之姿,映照生命的氣節與無常。進而轉入日常,拾起被忽視的落花,化為入饌的溫柔滋味,讓花不止於觀賞,而能進入生活與身體之中。在熱血與煙火之間,完成一場從崇高到親近的轉化,也重新理解何謂珍惜。
Thumbnail
2026/03/26
這篇以木棉花為引,從盛放如英雄的壯烈之美,寫到落地仍完整的殞落之姿,映照生命的氣節與無常。進而轉入日常,拾起被忽視的落花,化為入饌的溫柔滋味,讓花不止於觀賞,而能進入生活與身體之中。在熱血與煙火之間,完成一場從崇高到親近的轉化,也重新理解何謂珍惜。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
有種餓叫長輩怕你餓,有種熱情名為主人家的招待,而有種味道只有人多熱鬧時才知道多好吃。
Thumbnail
有種餓叫長輩怕你餓,有種熱情名為主人家的招待,而有種味道只有人多熱鬧時才知道多好吃。
Thumbnail
清明節將至,你知道為什麼清明節要吃潤餅和草仔粿嗎?這兩種食物竟然是熱量炸彈!?要怎麼吃才能健康無負擔?就讓營養師來告訴你!
Thumbnail
清明節將至,你知道為什麼清明節要吃潤餅和草仔粿嗎?這兩種食物竟然是熱量炸彈!?要怎麼吃才能健康無負擔?就讓營養師來告訴你!
Thumbnail
蒸好的草仔粿壓痕還是滿明顯的,連鼻孔都還在!大家可以自由壓出自己喜歡的圖案。自製內餡非常香,外皮也很Q,真的吃得到香蘭葉的香氣喔!我以前也沒吃過香蘭葉做的草仔粿,比較常看香蘭葉做甜點,沒想到做草仔粿味道也很搭,非常好吃!
Thumbnail
蒸好的草仔粿壓痕還是滿明顯的,連鼻孔都還在!大家可以自由壓出自己喜歡的圖案。自製內餡非常香,外皮也很Q,真的吃得到香蘭葉的香氣喔!我以前也沒吃過香蘭葉做的草仔粿,比較常看香蘭葉做甜點,沒想到做草仔粿味道也很搭,非常好吃!
Thumbnail
去年買了洪愛珠女士的新書《老派少女購物路線》, 那陣子時常搭乘台鐵往返。 坐在火車上空隆空隆的聲音響著,我戴著一邊的耳機聽著あいみょん的《夜行巴士》,跟著火車空隆空隆,耳機內響著URAURA,不知道為什麼很適合閱讀這本書。 書裡,寫親情敘食物,文字刻劃出來的滋味讓人印象深刻。
Thumbnail
去年買了洪愛珠女士的新書《老派少女購物路線》, 那陣子時常搭乘台鐵往返。 坐在火車上空隆空隆的聲音響著,我戴著一邊的耳機聽著あいみょん的《夜行巴士》,跟著火車空隆空隆,耳機內響著URAURA,不知道為什麼很適合閱讀這本書。 書裡,寫親情敘食物,文字刻劃出來的滋味讓人印象深刻。
Thumbnail
(農曆一月十三~一月十九) 從過年開始天氣穩定之後,田裡的菜持續大豐收。似乎是在低溫、乾燥、陽光的天氣,蔬菜會長得特別好。而草莓開始開花兩三週後,也開始結起果實了,不過都還是白白綠綠未成熟的狀態,而且形狀跟想像中不太一樣,看起來細細長長的有點瘦,不知道是不是肥料不夠了?
Thumbnail
(農曆一月十三~一月十九) 從過年開始天氣穩定之後,田裡的菜持續大豐收。似乎是在低溫、乾燥、陽光的天氣,蔬菜會長得特別好。而草莓開始開花兩三週後,也開始結起果實了,不過都還是白白綠綠未成熟的狀態,而且形狀跟想像中不太一樣,看起來細細長長的有點瘦,不知道是不是肥料不夠了?
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
清明民俗點心:草仔粿(鼠麴草、艾草) ➤「春季民俗點心寶」 清明,常見以糯米與草藥製作成的〝草仔粿〞,內包蘿蔔絲、香菇、或綠豆、芋頭、紅豆等鹹、甜味餡料,美味可口。 其中的香草藥,便是清明前後,鄉野間常見的鼠麴草、艾草,也有人用桑葉、苧麻葉、鼠麴舅... 等替代來製作。 ➤「認識藥草」: •《本草綱
Thumbnail
清明民俗點心:草仔粿(鼠麴草、艾草) ➤「春季民俗點心寶」 清明,常見以糯米與草藥製作成的〝草仔粿〞,內包蘿蔔絲、香菇、或綠豆、芋頭、紅豆等鹹、甜味餡料,美味可口。 其中的香草藥,便是清明前後,鄉野間常見的鼠麴草、艾草,也有人用桑葉、苧麻葉、鼠麴舅... 等替代來製作。 ➤「認識藥草」: •《本草綱
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
清明時節雨紛紛,提早看看這週末的天氣,台南在清明連假仍然晴天至陰天,但台北宜蘭卻已是雨天預報。看來「清明時節雨紛紛」這句話,是給北部朋友參考的,南部好天氣永遠不會太遠。很好奇台灣的清明祭祖跟香港有何不同,所以上網查資料,也四處問朋友,發現傳統文化落在不同地方,真的會生長出自己獨有的文化。
Thumbnail
清明時節雨紛紛,提早看看這週末的天氣,台南在清明連假仍然晴天至陰天,但台北宜蘭卻已是雨天預報。看來「清明時節雨紛紛」這句話,是給北部朋友參考的,南部好天氣永遠不會太遠。很好奇台灣的清明祭祖跟香港有何不同,所以上網查資料,也四處問朋友,發現傳統文化落在不同地方,真的會生長出自己獨有的文化。
Thumbnail
小時候和媽媽一起去採過做草仔粿的草,印象中是有黃色小黃花(鼠鞠草),鼠麴草太老的時候好像有個苦味? 長大後才知道,做草仔粿的草不只一種,在英國看到的艾草mugwort,採回家後插在水裡就能養活,長出根以後能移到土裡,去年有下雪種在院子竟然也沒凍死,算是很粗勇的植物,英國還有一種野草和艾草很像,不能吃
Thumbnail
小時候和媽媽一起去採過做草仔粿的草,印象中是有黃色小黃花(鼠鞠草),鼠麴草太老的時候好像有個苦味? 長大後才知道,做草仔粿的草不只一種,在英國看到的艾草mugwort,採回家後插在水裡就能養活,長出根以後能移到土裡,去年有下雪種在院子竟然也沒凍死,算是很粗勇的植物,英國還有一種野草和艾草很像,不能吃
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News