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只要對方躲進了「受害者」的角色，跟他/她講理只是徒勞 《隱沒在關係裡的傷》
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微微，在這裡
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在這裡，我們不談一定要怎麼做。就是好好地，把生活和關係裡那些暫時說不清楚的感受，慢慢寫下來。因為我希望在這裡，你可以感受到真正的自己。
微微，在這裡的其他內容
2026/03/26
高敏感人比其它人更容易反覆懷疑自己，並陷入自責。
高敏人(HSP)的感受力很強，思考與回應方式也往往帶有高度情緒性。身為 HSP，我們其實對所遇到的有毒之人有很強的直覺。
我們能迅速察覺他人的情緒狀態，注意到環境中的細微之處，並對眼前情況做出準確而深入的評估。
問題在於，#HSP 比其他人
2026/03/26
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2026/03/25
INFJ與INFP是最常在有毒關係中成為受害者的人格類型?!
在受自戀型伴侶傷害者最大的倖存者論壇之一 Psychopath Free 中，曾有一項線上投票，試圖了解哪些 Myers-Briggs 人格類型更容易成為自戀型個體的受害者。
結果顯示，最常出現的類型是 INFJ 與 INFP。
2026/03/25
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2026/03/24
對方表面上什麼都沒做，甚至還看起來很熱心、很體貼，最後卻讓你莫名其妙背上所有責任。
這種情緒操控之所以難以察覺，就是因為它不直接。它往往披著善意的外表，讓你在毫無防備的情況下，一步一步掉進被誤解、被指責、被內疚吞沒的局面裡。
Alice 和 Belle 是朋友，Kate 是她們公司的小組長。
2026/03/24
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煤氣燈效應（Gaslighting）根據 WIKI 描述：
一種心理操縱的形式，其方法是一個人或團體隱秘地讓受害人逐漸開始懷疑自己，使其質疑自己的記憶力、感知力或判斷力，其結果是導致受害者產生認知失調和其他變化，例如低下的自我尊重等。
由於操作者使用否定、誤導、矛盾和提供錯誤資
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