我在脆上面看到有一些使用 AI 寫文的朋友，本來寫的很開心，結果收到粉絲的批評之後，他反而開始反省自己不要用 AI 寫文。
其實我覺得真正重要的是，AI 是否放大了你的想法，或是幫你更好地闡述你想要從這篇文章中表達的核心價值是什麼。我覺得這個就是 AI 最棒的地方。
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如果你現在還在迷惘，我是不是要用 AI 幫助我寫文。
其實這個背後你需要抓住幾個核心：
我寫這篇文章，我想要表達的核心價值是什麼？
我寫這篇文章，我有肯定跟認同我自己嗎？
我寫這篇文章，如果別人不喜歡，我會繼續寫嗎？別人認不認同我，會影響我繼續寫嗎？
【核心｜AI 是放大器，不是問題本身】
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其實「會迷惘」通常都是有幾個內在的議題：
我是不是正在做符合我核心價值的事？
我有肯定跟認同我自己嗎？
我需要別人的認同跟讚美，我才能認同我自己。
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所以你真正要做的是，先去找到我的核心價值是什麼。
比如說，我分享這些文章或者是錄影片的目的是希望其他人可以拿回自己的力量，透過簡單的自我幫助的小方法，去幫助自己的人生更美好。
這就是我的核心價值。
【核心｜解法不是外求，而是找到自己的核心價值】
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然後每一次都自我肯定跟自我認同，我好棒棒。
大家都聽過一句話吧：花若盛開，蝴蝶自來。
你的世界，所有的人說的話，就是映照你內心的狀態。當你的作品受到批評、批判的時候，是不是你也在批評、批判你自己？
這是你真正要探討的，是你真正要去看見的。
因為只有你接受自己、接納自己、肯定自己，你不再批評批判你自己，你就會開始發現，你外在世界的人會開始改變。
【核心｜外在世界，是內在的映照】
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如果你做任何事情都只是為了求得別人的認同跟肯定，那你一定會做得非常辛苦，而且你會搞不清楚什麼才是我自己真正想做的，以及核心價值是什麼。
因為只有你自己才會知道，自己真正想要做什麼、做什麼是開心的，以及做什麼是符合你核心價值的。這一切，你必須要先找到。
如果你找不到，你就是會隨波逐流，然後一下這樣、一下那樣。你就會非常迷惘，找不到方向，你就會失去自己。
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所以到最後，你其實不是在選擇——我要不要用 AI。
你是在選擇：當外界有聲音的時候，你要不要繼續相信你自己，做符合你核心價值的事。
當你清楚自己的核心價值是什麼，你會知道你要做什麼，你要表達什麼，而且你會越做越有力量。
當你認同你自己，你就不會因為一兩句話就動搖。
工具不會讓你迷失。沒有核心價值，才會。
與其一直問:「這樣做對不對？」「別人會不會喜歡？」
不如回來問一個更重要的問題：
如果沒有人看、沒有人讚，你還會不會做一樣的事。
【結論｜你不是在選工具，而是在選擇是否活出你的核心價值】
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