「Hz | 雞母餵食:清蒸魚」

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食材:

  • 魚肉1隻或一片(各式可蒸的魚)
  • 薑絲切1撮(隨喜好)、蔥白、綠切小段(約3、4支)
  • 破布子一湯匙(湯汁2湯匙)
  • 紅辣椒絲少許


做法:

魚肉洗淨擦乾水分,魚身斜切兩、三刀,放入盤子(底部先鋪些蔥白防沾黏盤子),魚肉上或肚內放入薑絲、辣椒絲(或加洋蔥絲、胡蘿蔔絲)、蔥白全下,蔥綠少量留一些起鍋時加。

「蒸兩隻鱸魚的調味料比例」破布子加入,湯汁兩匙淋在魚肉上,加兩匙醬油、1-2匙酒,灑少許味素。放進蒸鍋(要先放蒸架、煮滾水)轉中大火蒸10-12分鐘(看魚大小和量多少決定蒸的時間長短,很少量的魚肉片蒸8-10分鐘就熟了)

時間到時先轉最小火,開蓋加入剩下的蔥綠段灑些胡椒鹽,淋上香油,湯汁澆一下再蓋鍋蓋熄火完成。

藍盤中右側,清蒸鱸魚

藍盤中右側,清蒸鱸魚


湯汁若太鹹可多加一些味素或少許味醂淡化湯汁,但魚肉本身不會鹹,沾著湯汁吃多半是剛好。

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