🌿 今日覺察金句|5/10 ღ 母親節快樂 ღ

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今天這張日曆寫著:

先成為自己

再成為母親

 

如果可以重來一次,

我可能依然會選擇成為母親,

因為成為母親後,

我變得無可救藥地柔軟,

但也變得無懈可擊地堅強。

如果可以重來一次,

我也依然會選擇成為母親。

 

不是因為我多麼完美,

而是因為孩子的到來,

讓我重新學會了愛、柔軟與勇敢。


成為母親,

不只是養育孩子,

也是重新養育自己🤍

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#煦暖曆

#今日金句

#先成為自己

#母親節快樂

🌿

《你的身心靈護理師|于雯Mama》

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你的身心靈護理師·于雯Mama
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身心靈護理師 薩提爾推廣講師 彩虹數字/生命藍圖諮詢者 🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人 長耳兔薩提爾培訓師資,並取得美國正向教養講師認證;完成彩虹數字學(心性/時間/感情解碼)與奧修禪卡初・中・高階培訓。 📩 一對一預約/合作邀約|歡迎私訊
2026/05/09
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2026/05/09
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2026/05/09
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2026/05/09
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2026/05/08
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2026/05/08
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