小燕子的理想生活隨筆071:母親節的思念、自我探索與健康目標

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今天是母親節,也是一個感恩與緬懷母親對我們付出的日子,只可惜,也很多話來不及說出口,就永遠也無法訴說了。一轉眼,母親已經逝世12年了,過去相處的點點滴滴,也逐漸模糊與淡忘,或是遺忘在內心深處,要努力的刻意回想,才會想起以前發生過什麼事。希望弟弟能夠在天上與母親重逢,無牽無掛自由自在。


今天陪父親回去看祖母,同輩的人也沒有人願意回去,就算回去也只是一堆人盯著電視、滑著手機,以往那種過節氣氛早就蕩然無存,只是長輩健在眾人行禮如儀罷了。


這週繼續探索與自我的互動,盤點既有的資源,招標採購的優勢,找到重視的事、擅長的事、與喜歡的事的交集,那才會是自己真心想做的事。並了解自己的時候,不要只侷限於思考,嘗試勇敢行動。


其次就是運動瘦身的部分,練習每天自己煮三餐,盡量水煮原型食物,再加上每天運動兩小時,這週不像上次有顯著成效,但至少還是有緩慢下降的趨勢,希望可以再瘦個7公斤最好,還要增加肌肉,增強體能。


第六季一轉眼已經過了一半,當初的目標與計劃早就灰飛煙滅,計畫總是感不上變化,只能抓住自我探索與運動健康這兩束繩索,在黑暗中踽踽獨行,等待著不知何時會到來的黎明。


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