Pain Is Something You Haven't Seen Yet
你有沒有發現，
每次心裡受傷，
我們做的第一件事，
都是想讓它快點過去。
找人說說話、滑滑手機、
告訴自己
算了，想開一點。
但痛，還是會回來。
一次、又一次。
佛陀說的事情，其實很簡單。
祂說，痛不是你的敵人。
痛是一個訊號。
它在告訴你，有個東西，
你還沒有真正看見過。
金剛經有一句話：
若見諸相非相，則見如來。
你得親自走過，
才知道你經過的路上，
有什麼樣的挫折與風景。
不是叫你看開，
是請你，走近一點，
看清楚。
那些讓你反覆受傷的東西，
它一直在那裡。
不是你不夠堅強，
是你從來沒有停下來
真正看過它一眼。
下次心裡痛起來的時候，
先不要急著讓它停。
就靜靜地問自己一句：
這一次，
它在告訴我什麼？
