創業者的孤單心事
《成功上班族的十萬伏特》聊天室
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Top 5
1
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
2
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
3
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
4
社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
5
情緒劫持:當有人羞辱你時,最解氣的反應竟然是....
1
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
2
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
3
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
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社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
5
情緒劫持:當有人羞辱你時,最解氣的反應竟然是....
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陳風老師
2026/04/14
情緒劫持:當有人羞辱你時,最解氣的反應竟然是....
上個月陳風老師跟幾個老朋友吃飯,桌上坐了八個人,大家認識超過十年。 酒過三巡,其中一個朋友大偉(化名)突然轉頭問坐在他旁邊的小陳(化名): 「哎,你那個案子後來怎麼樣了?聽說快半年了還沒簽下來?」 桌上靜了一下。 那個案子,整桌的人都知道。 小陳為了那個客戶跑了幾十趟,最後對方把方案拿去給
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羞辱
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情緒劫持
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嗆
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陳風老師
2026/04/14
情緒劫持:當有人羞辱你時,最解氣的反應竟然是....
上個月陳風老師跟幾個老朋友吃飯,桌上坐了八個人,大家認識超過十年。 酒過三巡,其中一個朋友大偉(化名)突然轉頭問坐在他旁邊的小陳(化名): 「哎,你那個案子後來怎麼樣了?聽說快半年了還沒簽下來?」 桌上靜了一下。 那個案子,整桌的人都知道。 小陳為了那個客戶跑了幾十趟,最後對方把方案拿去給
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羞辱
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情緒劫持
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嗆
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陳風老師
2026/04/13
如何讓員工不只口服,更讓員工心服?
有一段時間,我注意到公司裡有一個一直表現很好的員工,開始變了。 開會的時候越來越安靜。 我問他有沒有問題,他說沒有。 問他對這個方向的想法,他說「老闆你決定就好」。 以前他不是這樣的。 我跟他私下喝了一杯咖啡,才說出了真正的狀況: 「老闆,你上次在會議裡否定了我的提案,我知道你有你的考量
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影響力
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管理
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領導統御
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陳風老師
2026/04/13
如何讓員工不只口服,更讓員工心服?
有一段時間,我注意到公司裡有一個一直表現很好的員工,開始變了。 開會的時候越來越安靜。 我問他有沒有問題,他說沒有。 問他對這個方向的想法,他說「老闆你決定就好」。 以前他不是這樣的。 我跟他私下喝了一杯咖啡,才說出了真正的狀況: 「老闆,你上次在會議裡否定了我的提案,我知道你有你的考量
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影響力
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管理
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領導統御
3
陳風老師
2026/04/07
社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
上週有個讀者傳私訊給我,語氣很平靜,但字裡行間透著一種說不出來的心寒: 「陳風老師,我媽上週突然住院,我跟主管請假,他第一句話不是問我媽怎麼了,是問我:『你請幾天?那你的案子誰來接?』」 「我站在醫院走廊,眼眶紅著,手機那頭等他回覆……他最後說,盡量快點回來。」 我看完,放下手機,沉默了一下。
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EQ
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職場EQ力
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情商
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陳風老師
2026/04/07
社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
上週有個讀者傳私訊給我,語氣很平靜,但字裡行間透著一種說不出來的心寒: 「陳風老師,我媽上週突然住院,我跟主管請假,他第一句話不是問我媽怎麼了,是問我:『你請幾天?那你的案子誰來接?』」 「我站在醫院走廊,眼眶紅著,手機那頭等他回覆……他最後說,盡量快點回來。」 我看完,放下手機,沉默了一下。
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EQ
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職場EQ力
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情商
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陳風老師
2026/04/01
高手遇到困境的第一件事:不是努力,而是先停下來(後附 消解問題三步驟)
那天中午,我在一家麵店等餐。 隔壁桌坐著兩個西裝筆挺的業務,看起來剛結束一場會議,領帶都還沒鬆。 其中一個聲音壓得很低,但我還是聽到了: 「我真的不知道還能怎麼做……提案改了六版、價格也讓了、連售後條件都調了,客戶還是不點頭。」 另一個嘆了口氣:「那你下一步打算怎麼辦?」 「再改一版吧……
#
業務
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心理學
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消解問題
2
陳風老師
2026/04/01
高手遇到困境的第一件事:不是努力,而是先停下來(後附 消解問題三步驟)
那天中午,我在一家麵店等餐。 隔壁桌坐著兩個西裝筆挺的業務,看起來剛結束一場會議,領帶都還沒鬆。 其中一個聲音壓得很低,但我還是聽到了: 「我真的不知道還能怎麼做……提案改了六版、價格也讓了、連售後條件都調了,客戶還是不點頭。」 另一個嘆了口氣:「那你下一步打算怎麼辦?」 「再改一版吧……
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業務
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心理學
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消解問題
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陳風老師
2026/03/25
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
「陳風老師......公司有個升遷機會,要負責一個新專案,壓力很大,失敗了可能影響考績。我跟同事討論,大家都說風險太高,算了。但我自己心裡......其實有點想試......我到底該怎麼辦?」 我問他:「你那些說『算了』的同事,他們有沒有私下去問主管細節?」 他愣了一下,說: 「您怎麼知道?好
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風險
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劇場效應
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內卷
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7
陳風老師
2026/03/25
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
「陳風老師......公司有個升遷機會,要負責一個新專案,壓力很大,失敗了可能影響考績。我跟同事討論,大家都說風險太高,算了。但我自己心裡......其實有點想試......我到底該怎麼辦?」 我問他:「你那些說『算了』的同事,他們有沒有私下去問主管細節?」 他愣了一下,說: 「您怎麼知道?好
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風險
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劇場效應
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內卷
5
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陳風老師
2026/03/22
「我覺得我被騙了」:初入職場或剛轉職,真正最重要的第一課
某一天兒子打電話來。他剛入職新竹科學園區的某家公司做工程師,已經上班兩個星期了。 電話一接通,我以為他要跟我說入職後的生活有多順利,結果他開口第一句是: 「爸,我覺得我可能被騙了。」 我說:「怎麼了?」 他沒有直說被騙了什麼,而是先提到了另外一件事。 (文末告訴你) 他說:「面試的時候,
#
新竹科學園區
#
職場百態
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讓人感到舒服
2
4
陳風老師
2026/03/22
「我覺得我被騙了」:初入職場或剛轉職,真正最重要的第一課
某一天兒子打電話來。他剛入職新竹科學園區的某家公司做工程師,已經上班兩個星期了。 電話一接通,我以為他要跟我說入職後的生活有多順利,結果他開口第一句是: 「爸,我覺得我可能被騙了。」 我說:「怎麼了?」 他沒有直說被騙了什麼,而是先提到了另外一件事。 (文末告訴你) 他說:「面試的時候,
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新竹科學園區
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職場百態
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讓人感到舒服
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陳風老師
2026/03/18
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
前幾天下午,我在咖啡廳改稿。 隔壁桌坐著兩個看起來三十出頭的男生,聲音壓得很低,但還是聽得到幾句。 其中一個說:「我就是放不下啦.....那件事搞成那樣,我現在去哪裡都覺得別人在看我。」 另一個嘆了口氣:「那你打算怎麼辦?一直這樣?」 沉默了幾秒。 「我也不知道.....可能要等大家忘了吧
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重啟
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環境
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人生
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2
陳風老師
2026/03/18
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
前幾天下午,我在咖啡廳改稿。 隔壁桌坐著兩個看起來三十出頭的男生,聲音壓得很低,但還是聽得到幾句。 其中一個說:「我就是放不下啦.....那件事搞成那樣,我現在去哪裡都覺得別人在看我。」 另一個嘆了口氣:「那你打算怎麼辦?一直這樣?」 沉默了幾秒。 「我也不知道.....可能要等大家忘了吧
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重啟
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環境
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人生
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陳風老師
2026/03/17
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
有個讀者傳Line訊息給我,感受到衝破螢幕、撲面而來的生氣: 「陳風老師,我們主管傳訊息給我,我沒有馬上回,他就說我不積極、不靠譜。但我當時正在處理一件超緊急的客戶問題,水都沒法喝,根本無法分身。我這樣,真的錯了嗎?」 我回他:「你沒錯。但你主管也說對了一部分。」 「?」 我接著說:「你們兩
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收到
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即時回覆
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靠譜
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陳風老師
2026/03/17
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
有個讀者傳Line訊息給我,感受到衝破螢幕、撲面而來的生氣: 「陳風老師,我們主管傳訊息給我,我沒有馬上回,他就說我不積極、不靠譜。但我當時正在處理一件超緊急的客戶問題,水都沒法喝,根本無法分身。我這樣,真的錯了嗎?」 我回他:「你沒錯。但你主管也說對了一部分。」 「?」 我接著說:「你們兩
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收到
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即時回覆
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靠譜
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陳風老師
2026/03/15
職場「不可取代」的真正定義:讓幾個關鍵的人,沒有你會很麻煩
上一篇文章《為什麼你每天工作了12個小時,公司卻只前進1小步?》發出去之後,在留言區收到了一個很好的問題。 上一篇講的是老闆的問題—— 那些「只有你才能做的事」,才是「你的時間」最該去的地方。 其他的,是時候讓它們不再需要你。 文章發出去之後,讀者 @Eric Chi 留言問了一個問題,我覺
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職場
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不可取代
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職場百態
3
陳風老師
2026/03/15
職場「不可取代」的真正定義:讓幾個關鍵的人,沒有你會很麻煩
上一篇文章《為什麼你每天工作了12個小時,公司卻只前進1小步?》發出去之後,在留言區收到了一個很好的問題。 上一篇講的是老闆的問題—— 那些「只有你才能做的事」,才是「你的時間」最該去的地方。 其他的,是時候讓它們不再需要你。 文章發出去之後,讀者 @Eric Chi 留言問了一個問題,我覺
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職場
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不可取代
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職場百態
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陳風老師
2026/03/11
職場上你究竟是「棋子」還是「被器重的人」?傻傻分不清楚的代價很大
上週某個下午,我在台北信義區一家戶外咖啡店等朋友。 他遲到了快二十分鐘,一坐下來就嘆氣:「陳風老師,我最近在考慮一件事......」 「直接說吧。」 「我老闆要我負責一個新專案,說這是公司的重點項目,成功了對我的職涯很有幫助......但最近我發現,這個專案風險超高,萬一搞砸了,全部的鍋都會扣
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棋子
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棄子
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畫大餅
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4
陳風老師
2026/03/11
職場上你究竟是「棋子」還是「被器重的人」?傻傻分不清楚的代價很大
上週某個下午,我在台北信義區一家戶外咖啡店等朋友。 他遲到了快二十分鐘,一坐下來就嘆氣:「陳風老師,我最近在考慮一件事......」 「直接說吧。」 「我老闆要我負責一個新專案,說這是公司的重點項目,成功了對我的職涯很有幫助......但最近我發現,這個專案風險超高,萬一搞砸了,全部的鍋都會扣
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棋子
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棄子
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畫大餅
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陳風老師
2026/03/09
你不是執行力差,你只是野心還不夠大
週六約了個年輕讀者在喝茶,他語氣有點沮喪: 「陳風老師,我有很多想法,道理也都懂,但就是動不起來。我上網查了很多提升執行力的方法,試了好幾個,還是沒用......我到底是哪裡出了問題?」 我回他:「你沒有出問題。是你問錯問題了。」 「?」 「你根本不是執行力不夠,你只是野心還沒有大到那個程度
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野心
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執行力
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時間管理
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陳風老師
2026/03/09
你不是執行力差,你只是野心還不夠大
週六約了個年輕讀者在喝茶,他語氣有點沮喪: 「陳風老師,我有很多想法,道理也都懂,但就是動不起來。我上網查了很多提升執行力的方法,試了好幾個,還是沒用......我到底是哪裡出了問題?」 我回他:「你沒有出問題。是你問錯問題了。」 「?」 「你根本不是執行力不夠,你只是野心還沒有大到那個程度
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野心
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執行力
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時間管理
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陳風老師
2026/03/08
不想上班、撐不下去的時候,記得看看這三樣東西.....
前幾天我手機跳出一則Line訊息,是一個老朋友,傳來簡單三個字: 「好累哦。」 我問他:「工作還是生活?」 他說:「都有......就是不想動,什麼都不想做,也不知道自己在幹嘛。」 我想了想回他說: 「我以前也有這樣的時候。後來我發現,每次當我撐不下去的時候,有三樣東西能讓我重新動起來。」
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不想工作
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撐不下去
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不想上班
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陳風老師
2026/03/08
不想上班、撐不下去的時候,記得看看這三樣東西.....
前幾天我手機跳出一則Line訊息,是一個老朋友,傳來簡單三個字: 「好累哦。」 我問他:「工作還是生活?」 他說:「都有......就是不想動,什麼都不想做,也不知道自己在幹嘛。」 我想了想回他說: 「我以前也有這樣的時候。後來我發現,每次當我撐不下去的時候,有三樣東西能讓我重新動起來。」
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不想工作
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撐不下去
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不想上班
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陳風老師
2026/03/01
OpenAI執行長奧特曼:AI 時代,上班族最該守住的不是技術,而是「這件事」!
前幾天深夜,我在滑手機。 滑到OpenAI執行長山姆·奧特曼(Sam Altman)最新座談會的整理稿。 大部分內容我都快速掃過去了,但有一句話,讓我停下來。 他說—— 「在一個AI可以做幾乎所有認知工作的世界裡,真正重要的是知道要專注在什麼上面。注意力成了最稀缺的資源。」 我把手機放到桌
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Sam Altman
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OpenAI
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上班族
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陳風老師
2026/03/01
OpenAI執行長奧特曼:AI 時代,上班族最該守住的不是技術,而是「這件事」!
前幾天深夜,我在滑手機。 滑到OpenAI執行長山姆·奧特曼(Sam Altman)最新座談會的整理稿。 大部分內容我都快速掃過去了,但有一句話,讓我停下來。 他說—— 「在一個AI可以做幾乎所有認知工作的世界裡,真正重要的是知道要專注在什麼上面。注意力成了最稀缺的資源。」 我把手機放到桌
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Sam Altman
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OpenAI
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上班族
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陳風老師
2026/02/28
職場高敏感者生存指南(四/完):不善言辭也能做到,三句話讓你的努力被正確看見!
第三篇發出去之後,小V傳訊息來了。 她說:「老師,前三篇我都反覆看了好幾遍。但我還有一個很大的困擾——」 「公司說我跟上級、上司、高級經理的交流不夠。但我真的不知道要說什麼……每次開口,不是說錯就是說少,然後就被說『你不主動溝通』。」 「我『跑數(達成公司業績目標)』沒問題,客戶也喜歡我,但
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不善言辭
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書面溝通
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價值包裝
1
陳風老師
2026/02/28
職場高敏感者生存指南(四/完):不善言辭也能做到,三句話讓你的努力被正確看見!
第三篇發出去之後,小V傳訊息來了。 她說:「老師,前三篇我都反覆看了好幾遍。但我還有一個很大的困擾——」 「公司說我跟上級、上司、高級經理的交流不夠。但我真的不知道要說什麼……每次開口,不是說錯就是說少,然後就被說『你不主動溝通』。」 「我『跑數(達成公司業績目標)』沒問題,客戶也喜歡我,但
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不善言辭
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書面溝通
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價值包裝
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陳風老師
2026/02/27
職場高敏感者生存指南(三):敏感的你,其實擁有別人學不來的職場超能力!
上一篇發出去之後,小S傳了訊息給我。 她說:「老師,我照著你說的,開始把每天跟客戶的互動都記錄下來了。昨天整理完,自己看了嚇一跳……原來我幫了這麼多客戶解決問題,但我從來沒有意識到這是我的優勢。」 我看完後,笑了。 然後回她:「你一直都有這個能力,只是沒有人告訴你而已。」 小S在第一封信裡說
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過度共情
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能量防護罩
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情緒清倉
1
陳風老師
2026/02/27
職場高敏感者生存指南(三):敏感的你,其實擁有別人學不來的職場超能力!
上一篇發出去之後,小S傳了訊息給我。 她說:「老師,我照著你說的,開始把每天跟客戶的互動都記錄下來了。昨天整理完,自己看了嚇一跳……原來我幫了這麼多客戶解決問題,但我從來沒有意識到這是我的優勢。」 我看完後,笑了。 然後回她:「你一直都有這個能力,只是沒有人告訴你而已。」 小S在第一封信裡說
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過度共情
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能量防護罩
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情緒清倉
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陳風老師
2026/02/26
開竅:做銷售做業務的,想辭職前,先看完這篇再說
前兩天晚上快十二點,我Line跳出一則訊息。 是我之前帶過的業務小陳(化名),開頭沒有互道新年快樂,也沒有寒暄,直接說: 「陳風老師,我做不下去了。這個月業績掛零,主管每天盯,客戶又不理我......我已經寫好辭職信了,明天就要交。」 我問:「咦?你們跟我國美商學院一樣,都是大年初三就開工了?
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業務
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辭職
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離職
3
陳風老師
2026/02/26
開竅:做銷售做業務的,想辭職前,先看完這篇再說
前兩天晚上快十二點,我Line跳出一則訊息。 是我之前帶過的業務小陳(化名),開頭沒有互道新年快樂,也沒有寒暄,直接說: 「陳風老師,我做不下去了。這個月業績掛零,主管每天盯,客戶又不理我......我已經寫好辭職信了,明天就要交。」 我問:「咦?你們跟我國美商學院一樣,都是大年初三就開工了?
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業務
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辭職
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離職
3
陳風老師
2026/02/26
職場高敏感者生存指南(二):面對職場精神壓迫,三個動作立刻保護你!
上一篇寫完之後,收到好幾個讀者的私訊。 有人說:「陳風老師,我也遇過一樣的事,當時根本不知道該怎麼辦。」 有人說:「我正在經歷這個,看完第一篇好一點了,但我還是很害怕……」 其中有一則讓我印象最深,是讀者小V(化名)說的: 「老師,公司已經叫我做『初步改進表現計劃(Preliminary
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職場精神壓迫
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pip
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職場百態
1
陳風老師
2026/02/26
職場高敏感者生存指南(二):面對職場精神壓迫,三個動作立刻保護你!
上一篇寫完之後,收到好幾個讀者的私訊。 有人說:「陳風老師,我也遇過一樣的事,當時根本不知道該怎麼辦。」 有人說:「我正在經歷這個,看完第一篇好一點了,但我還是很害怕……」 其中有一則讓我印象最深,是讀者小V(化名)說的: 「老師,公司已經叫我做『初步改進表現計劃(Preliminary
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職場精神壓迫
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pip
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職場百態
1
陳風老師
2026/02/25
職場高敏感者生存指南(一):拍馬屁文化盛行的公司,你該怎麼活?
閱讀前提醒:這個職場生存指南系列共有四篇,將於今天起(2月25日)每天晚間19點連載;由於直擊職場險惡灰暗面,內容有點沉重,但非常實用。歡迎收藏和轉發分享到自己熟悉的保存筆記,以免書到用時找不到! 進入主題。 ------ 有一天,我收到一封來自讀者小V(化名)的私訊。 訊息很長,但有一段話
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職場困境
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高敏感人格
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拍馬屁
2
陳風老師
2026/02/25
職場高敏感者生存指南(一):拍馬屁文化盛行的公司,你該怎麼活?
閱讀前提醒:這個職場生存指南系列共有四篇,將於今天起(2月25日)每天晚間19點連載;由於直擊職場險惡灰暗面,內容有點沉重,但非常實用。歡迎收藏和轉發分享到自己熟悉的保存筆記,以免書到用時找不到! 進入主題。 ------ 有一天,我收到一封來自讀者小V(化名)的私訊。 訊息很長,但有一段話
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職場困境
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高敏感人格
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陳風老師
2026/02/24
強善:在職場上真誠的人,如何才能不受傷?
去年年底,有個剛出社會的女讀者Email我。 她說:「陳風老師,我今年在職場上受了很多委屈,同事排擠我、主管冷落我,做什麼都覺得不對勁......真誠待人有錯嗎?我是不是情商太低了?還是我做人真的有問題?」 我看著她的內容,回答她: 「你的情商沒問題。你只是太真誠了,然後遇到了一群沒你真誠的人
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真誠
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職場百態
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垃圾車
4
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陳風老師
2026/02/24
強善:在職場上真誠的人,如何才能不受傷?
去年年底,有個剛出社會的女讀者Email我。 她說:「陳風老師,我今年在職場上受了很多委屈,同事排擠我、主管冷落我,做什麼都覺得不對勁......真誠待人有錯嗎?我是不是情商太低了?還是我做人真的有問題?」 我看著她的內容,回答她: 「你的情商沒問題。你只是太真誠了,然後遇到了一群沒你真誠的人
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真誠
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職場百態
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垃圾車
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4
陳風老師
2026/02/22
年假九天結束,收假症候群來了,3個不用硬扛的開工急救法,今天就能輕鬆重啟!
我要先坦白一件事。 今天凌晨五點鐘,我坐在電腦前面,看著螢幕,待了大概十五分鐘。 什麼都沒做。 就只是看著螢幕,然後想到剛才還躺在床上滑手機,然後想到昨天還在睡到自然醒,然後想到前天還在...... 然後我猛然驚醒—— 我,陳風老師,今天也「收假症候群」了?? 這件事讓我有點不好意思,但
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收假症候群
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開工
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職場百態
陳風老師
2026/02/22
年假九天結束,收假症候群來了,3個不用硬扛的開工急救法,今天就能輕鬆重啟!
我要先坦白一件事。 今天凌晨五點鐘,我坐在電腦前面,看著螢幕,待了大概十五分鐘。 什麼都沒做。 就只是看著螢幕,然後想到剛才還躺在床上滑手機,然後想到昨天還在睡到自然醒,然後想到前天還在...... 然後我猛然驚醒—— 我,陳風老師,今天也「收假症候群」了?? 這件事讓我有點不好意思,但
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收假症候群
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上個月陳風老師跟幾個老朋友吃飯,桌上坐了八個人,大家認識超過十年。 酒過三巡,其中一個朋友大偉(化名)突然轉頭問坐在他旁邊的小陳(化名): 「哎,你那個案子後來怎麼樣了?聽說快半年了還沒簽下來?」 桌上靜了一下。 那個案子,整桌的人都知道。 小陳為了那個客戶跑了幾十趟,最後對方把方案拿去給
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陳風老師
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如何讓員工不只口服,更讓員工心服?
有一段時間,我注意到公司裡有一個一直表現很好的員工,開始變了。 開會的時候越來越安靜。 我問他有沒有問題,他說沒有。 問他對這個方向的想法,他說「老闆你決定就好」。 以前他不是這樣的。 我跟他私下喝了一杯咖啡,才說出了真正的狀況: 「老闆,你上次在會議裡否定了我的提案,我知道你有你的考量
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如何讓員工不只口服,更讓員工心服?
有一段時間,我注意到公司裡有一個一直表現很好的員工,開始變了。 開會的時候越來越安靜。 我問他有沒有問題,他說沒有。 問他對這個方向的想法,他說「老闆你決定就好」。 以前他不是這樣的。 我跟他私下喝了一杯咖啡,才說出了真正的狀況: 「老闆,你上次在會議裡否定了我的提案,我知道你有你的考量
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2026/04/07
社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
上週有個讀者傳私訊給我,語氣很平靜,但字裡行間透著一種說不出來的心寒: 「陳風老師,我媽上週突然住院,我跟主管請假,他第一句話不是問我媽怎麼了,是問我:『你請幾天?那你的案子誰來接?』」 「我站在醫院走廊,眼眶紅著,手機那頭等他回覆……他最後說,盡量快點回來。」 我看完,放下手機,沉默了一下。
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EQ
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職場EQ力
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情商
2
2
陳風老師
2026/04/07
社會實錄:這個老闆值不值得跟隨,從他批假單的那一刻就看出來了
上週有個讀者傳私訊給我,語氣很平靜,但字裡行間透著一種說不出來的心寒: 「陳風老師,我媽上週突然住院,我跟主管請假,他第一句話不是問我媽怎麼了,是問我:『你請幾天?那你的案子誰來接?』」 「我站在醫院走廊,眼眶紅著,手機那頭等他回覆……他最後說,盡量快點回來。」 我看完,放下手機,沉默了一下。
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EQ
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職場EQ力
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情商
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陳風老師
2026/04/01
高手遇到困境的第一件事:不是努力,而是先停下來(後附 消解問題三步驟)
那天中午,我在一家麵店等餐。 隔壁桌坐著兩個西裝筆挺的業務,看起來剛結束一場會議,領帶都還沒鬆。 其中一個聲音壓得很低,但我還是聽到了: 「我真的不知道還能怎麼做……提案改了六版、價格也讓了、連售後條件都調了,客戶還是不點頭。」 另一個嘆了口氣:「那你下一步打算怎麼辦?」 「再改一版吧……
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業務
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心理學
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消解問題
2
陳風老師
2026/04/01
高手遇到困境的第一件事:不是努力,而是先停下來(後附 消解問題三步驟)
那天中午,我在一家麵店等餐。 隔壁桌坐著兩個西裝筆挺的業務,看起來剛結束一場會議,領帶都還沒鬆。 其中一個聲音壓得很低,但我還是聽到了: 「我真的不知道還能怎麼做……提案改了六版、價格也讓了、連售後條件都調了,客戶還是不點頭。」 另一個嘆了口氣:「那你下一步打算怎麼辦?」 「再改一版吧……
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業務
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心理學
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消解問題
2
陳風老師
2026/03/25
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
「陳風老師......公司有個升遷機會,要負責一個新專案,壓力很大,失敗了可能影響考績。我跟同事討論,大家都說風險太高,算了。但我自己心裡......其實有點想試......我到底該怎麼辦?」 我問他:「你那些說『算了』的同事,他們有沒有私下去問主管細節?」 他愣了一下,說: 「您怎麼知道?好
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風險
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劇場效應
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內卷
5
7
陳風老師
2026/03/25
劇場效應:為什麼所有人明著都說「不要」,卻都偷偷跑去做了?
「陳風老師......公司有個升遷機會,要負責一個新專案,壓力很大,失敗了可能影響考績。我跟同事討論,大家都說風險太高,算了。但我自己心裡......其實有點想試......我到底該怎麼辦?」 我問他:「你那些說『算了』的同事,他們有沒有私下去問主管細節?」 他愣了一下,說: 「您怎麼知道?好
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風險
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劇場效應
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內卷
5
7
陳風老師
2026/03/22
「我覺得我被騙了」:初入職場或剛轉職,真正最重要的第一課
某一天兒子打電話來。他剛入職新竹科學園區的某家公司做工程師,已經上班兩個星期了。 電話一接通,我以為他要跟我說入職後的生活有多順利,結果他開口第一句是: 「爸,我覺得我可能被騙了。」 我說:「怎麼了?」 他沒有直說被騙了什麼,而是先提到了另外一件事。 (文末告訴你) 他說:「面試的時候,
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新竹科學園區
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職場百態
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讓人感到舒服
2
4
陳風老師
2026/03/22
「我覺得我被騙了」:初入職場或剛轉職,真正最重要的第一課
某一天兒子打電話來。他剛入職新竹科學園區的某家公司做工程師,已經上班兩個星期了。 電話一接通,我以為他要跟我說入職後的生活有多順利,結果他開口第一句是: 「爸,我覺得我可能被騙了。」 我說:「怎麼了?」 他沒有直說被騙了什麼,而是先提到了另外一件事。 (文末告訴你) 他說:「面試的時候,
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新竹科學園區
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職場百態
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讓人感到舒服
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4
陳風老師
2026/03/18
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
前幾天下午,我在咖啡廳改稿。 隔壁桌坐著兩個看起來三十出頭的男生,聲音壓得很低,但還是聽得到幾句。 其中一個說:「我就是放不下啦.....那件事搞成那樣,我現在去哪裡都覺得別人在看我。」 另一個嘆了口氣:「那你打算怎麼辦?一直這樣?」 沉默了幾秒。 「我也不知道.....可能要等大家忘了吧
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重啟
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環境
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人生
6
2
陳風老師
2026/03/18
重啟人生的最快方式:換個環境別解釋
前幾天下午,我在咖啡廳改稿。 隔壁桌坐著兩個看起來三十出頭的男生,聲音壓得很低,但還是聽得到幾句。 其中一個說:「我就是放不下啦.....那件事搞成那樣,我現在去哪裡都覺得別人在看我。」 另一個嘆了口氣:「那你打算怎麼辦?一直這樣?」 沉默了幾秒。 「我也不知道.....可能要等大家忘了吧
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重啟
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環境
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人生
6
2
陳風老師
2026/03/17
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
有個讀者傳Line訊息給我,感受到衝破螢幕、撲面而來的生氣: 「陳風老師,我們主管傳訊息給我,我沒有馬上回,他就說我不積極、不靠譜。但我當時正在處理一件超緊急的客戶問題,水都沒法喝,根本無法分身。我這樣,真的錯了嗎?」 我回他:「你沒錯。但你主管也說對了一部分。」 「?」 我接著說:「你們兩
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收到
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即時回覆
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靠譜
3
5
陳風老師
2026/03/17
「收到」這兩個字,是靠譜還是敷衍,你分得出來嗎?
有個讀者傳Line訊息給我,感受到衝破螢幕、撲面而來的生氣: 「陳風老師,我們主管傳訊息給我,我沒有馬上回,他就說我不積極、不靠譜。但我當時正在處理一件超緊急的客戶問題,水都沒法喝,根本無法分身。我這樣,真的錯了嗎?」 我回他:「你沒錯。但你主管也說對了一部分。」 「?」 我接著說:「你們兩
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收到
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即時回覆
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靠譜
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5
陳風老師
2026/03/15
職場「不可取代」的真正定義:讓幾個關鍵的人,沒有你會很麻煩
上一篇文章《為什麼你每天工作了12個小時,公司卻只前進1小步?》發出去之後,在留言區收到了一個很好的問題。 上一篇講的是老闆的問題—— 那些「只有你才能做的事」,才是「你的時間」最該去的地方。 其他的,是時候讓它們不再需要你。 文章發出去之後,讀者 @Eric Chi 留言問了一個問題,我覺
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職場
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不可取代
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職場百態
3
陳風老師
2026/03/15
職場「不可取代」的真正定義:讓幾個關鍵的人,沒有你會很麻煩
上一篇文章《為什麼你每天工作了12個小時,公司卻只前進1小步?》發出去之後,在留言區收到了一個很好的問題。 上一篇講的是老闆的問題—— 那些「只有你才能做的事」,才是「你的時間」最該去的地方。 其他的,是時候讓它們不再需要你。 文章發出去之後,讀者 @Eric Chi 留言問了一個問題,我覺
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職場
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不可取代
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職場百態
3
陳風老師
2026/03/11
職場上你究竟是「棋子」還是「被器重的人」?傻傻分不清楚的代價很大
上週某個下午,我在台北信義區一家戶外咖啡店等朋友。 他遲到了快二十分鐘,一坐下來就嘆氣:「陳風老師,我最近在考慮一件事......」 「直接說吧。」 「我老闆要我負責一個新專案,說這是公司的重點項目,成功了對我的職涯很有幫助......但最近我發現,這個專案風險超高,萬一搞砸了,全部的鍋都會扣
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棋子
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棄子
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畫大餅
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4
陳風老師
2026/03/11
職場上你究竟是「棋子」還是「被器重的人」?傻傻分不清楚的代價很大
上週某個下午,我在台北信義區一家戶外咖啡店等朋友。 他遲到了快二十分鐘,一坐下來就嘆氣:「陳風老師,我最近在考慮一件事......」 「直接說吧。」 「我老闆要我負責一個新專案,說這是公司的重點項目,成功了對我的職涯很有幫助......但最近我發現,這個專案風險超高,萬一搞砸了,全部的鍋都會扣
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棋子
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棄子
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畫大餅
3
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陳風老師
2026/03/09
你不是執行力差,你只是野心還不夠大
週六約了個年輕讀者在喝茶,他語氣有點沮喪: 「陳風老師,我有很多想法,道理也都懂,但就是動不起來。我上網查了很多提升執行力的方法,試了好幾個,還是沒用......我到底是哪裡出了問題?」 我回他:「你沒有出問題。是你問錯問題了。」 「?」 「你根本不是執行力不夠,你只是野心還沒有大到那個程度
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野心
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執行力
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時間管理
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陳風老師
2026/03/09
你不是執行力差,你只是野心還不夠大
週六約了個年輕讀者在喝茶,他語氣有點沮喪: 「陳風老師,我有很多想法,道理也都懂,但就是動不起來。我上網查了很多提升執行力的方法,試了好幾個,還是沒用......我到底是哪裡出了問題?」 我回他:「你沒有出問題。是你問錯問題了。」 「?」 「你根本不是執行力不夠,你只是野心還沒有大到那個程度
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野心
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執行力
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時間管理
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陳風老師
2026/03/08
不想上班、撐不下去的時候,記得看看這三樣東西.....
前幾天我手機跳出一則Line訊息,是一個老朋友,傳來簡單三個字: 「好累哦。」 我問他:「工作還是生活?」 他說:「都有......就是不想動,什麼都不想做,也不知道自己在幹嘛。」 我想了想回他說: 「我以前也有這樣的時候。後來我發現,每次當我撐不下去的時候,有三樣東西能讓我重新動起來。」
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不想工作
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撐不下去
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不想上班
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陳風老師
2026/03/08
不想上班、撐不下去的時候,記得看看這三樣東西.....
前幾天我手機跳出一則Line訊息,是一個老朋友,傳來簡單三個字: 「好累哦。」 我問他:「工作還是生活?」 他說:「都有......就是不想動,什麼都不想做,也不知道自己在幹嘛。」 我想了想回他說: 「我以前也有這樣的時候。後來我發現,每次當我撐不下去的時候,有三樣東西能讓我重新動起來。」
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不想工作
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撐不下去
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不想上班
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陳風老師
2026/03/01
OpenAI執行長奧特曼:AI 時代,上班族最該守住的不是技術,而是「這件事」!
前幾天深夜,我在滑手機。 滑到OpenAI執行長山姆·奧特曼(Sam Altman)最新座談會的整理稿。 大部分內容我都快速掃過去了,但有一句話,讓我停下來。 他說—— 「在一個AI可以做幾乎所有認知工作的世界裡,真正重要的是知道要專注在什麼上面。注意力成了最稀缺的資源。」 我把手機放到桌
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Sam Altman
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OpenAI
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上班族
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陳風老師
2026/03/01
OpenAI執行長奧特曼:AI 時代,上班族最該守住的不是技術,而是「這件事」!
前幾天深夜,我在滑手機。 滑到OpenAI執行長山姆·奧特曼(Sam Altman)最新座談會的整理稿。 大部分內容我都快速掃過去了,但有一句話,讓我停下來。 他說—— 「在一個AI可以做幾乎所有認知工作的世界裡,真正重要的是知道要專注在什麼上面。注意力成了最稀缺的資源。」 我把手機放到桌
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Sam Altman
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OpenAI
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上班族
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陳風老師
2026/02/28
職場高敏感者生存指南(四/完):不善言辭也能做到,三句話讓你的努力被正確看見!
第三篇發出去之後,小V傳訊息來了。 她說:「老師,前三篇我都反覆看了好幾遍。但我還有一個很大的困擾——」 「公司說我跟上級、上司、高級經理的交流不夠。但我真的不知道要說什麼……每次開口,不是說錯就是說少,然後就被說『你不主動溝通』。」 「我『跑數(達成公司業績目標)』沒問題,客戶也喜歡我,但
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不善言辭
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書面溝通
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價值包裝
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陳風老師
2026/02/28
職場高敏感者生存指南(四/完):不善言辭也能做到,三句話讓你的努力被正確看見!
第三篇發出去之後,小V傳訊息來了。 她說:「老師,前三篇我都反覆看了好幾遍。但我還有一個很大的困擾——」 「公司說我跟上級、上司、高級經理的交流不夠。但我真的不知道要說什麼……每次開口,不是說錯就是說少,然後就被說『你不主動溝通』。」 「我『跑數(達成公司業績目標)』沒問題,客戶也喜歡我,但
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不善言辭
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書面溝通
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價值包裝
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陳風老師
2026/02/27
職場高敏感者生存指南(三):敏感的你,其實擁有別人學不來的職場超能力!
上一篇發出去之後,小S傳了訊息給我。 她說:「老師,我照著你說的,開始把每天跟客戶的互動都記錄下來了。昨天整理完,自己看了嚇一跳……原來我幫了這麼多客戶解決問題,但我從來沒有意識到這是我的優勢。」 我看完後,笑了。 然後回她:「你一直都有這個能力,只是沒有人告訴你而已。」 小S在第一封信裡說
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過度共情
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能量防護罩
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情緒清倉
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陳風老師
2026/02/27
職場高敏感者生存指南(三):敏感的你,其實擁有別人學不來的職場超能力!
上一篇發出去之後,小S傳了訊息給我。 她說:「老師,我照著你說的,開始把每天跟客戶的互動都記錄下來了。昨天整理完,自己看了嚇一跳……原來我幫了這麼多客戶解決問題,但我從來沒有意識到這是我的優勢。」 我看完後,笑了。 然後回她:「你一直都有這個能力,只是沒有人告訴你而已。」 小S在第一封信裡說
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過度共情
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能量防護罩
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情緒清倉
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陳風老師
2026/02/26
開竅:做銷售做業務的,想辭職前,先看完這篇再說
前兩天晚上快十二點,我Line跳出一則訊息。 是我之前帶過的業務小陳(化名),開頭沒有互道新年快樂,也沒有寒暄,直接說: 「陳風老師,我做不下去了。這個月業績掛零,主管每天盯,客戶又不理我......我已經寫好辭職信了,明天就要交。」 我問:「咦?你們跟我國美商學院一樣,都是大年初三就開工了?
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業務
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辭職
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離職
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陳風老師
2026/02/26
開竅:做銷售做業務的,想辭職前,先看完這篇再說
前兩天晚上快十二點,我Line跳出一則訊息。 是我之前帶過的業務小陳(化名),開頭沒有互道新年快樂,也沒有寒暄,直接說: 「陳風老師,我做不下去了。這個月業績掛零,主管每天盯,客戶又不理我......我已經寫好辭職信了,明天就要交。」 我問:「咦?你們跟我國美商學院一樣,都是大年初三就開工了?
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業務
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辭職
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離職
3
陳風老師
2026/02/26
職場高敏感者生存指南(二):面對職場精神壓迫,三個動作立刻保護你!
上一篇寫完之後,收到好幾個讀者的私訊。 有人說:「陳風老師,我也遇過一樣的事,當時根本不知道該怎麼辦。」 有人說:「我正在經歷這個,看完第一篇好一點了,但我還是很害怕……」 其中有一則讓我印象最深,是讀者小V(化名)說的: 「老師,公司已經叫我做『初步改進表現計劃(Preliminary
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職場精神壓迫
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pip
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職場百態
1
陳風老師
2026/02/26
職場高敏感者生存指南(二):面對職場精神壓迫,三個動作立刻保護你!
上一篇寫完之後,收到好幾個讀者的私訊。 有人說:「陳風老師,我也遇過一樣的事,當時根本不知道該怎麼辦。」 有人說:「我正在經歷這個,看完第一篇好一點了,但我還是很害怕……」 其中有一則讓我印象最深,是讀者小V(化名)說的: 「老師,公司已經叫我做『初步改進表現計劃(Preliminary
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職場精神壓迫
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pip
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職場百態
1
陳風老師
2026/02/25
職場高敏感者生存指南(一):拍馬屁文化盛行的公司,你該怎麼活?
閱讀前提醒:這個職場生存指南系列共有四篇,將於今天起(2月25日)每天晚間19點連載;由於直擊職場險惡灰暗面,內容有點沉重,但非常實用。歡迎收藏和轉發分享到自己熟悉的保存筆記,以免書到用時找不到! 進入主題。 ------ 有一天,我收到一封來自讀者小V(化名)的私訊。 訊息很長,但有一段話
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職場困境
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高敏感人格
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拍馬屁
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陳風老師
2026/02/25
職場高敏感者生存指南(一):拍馬屁文化盛行的公司,你該怎麼活?
閱讀前提醒:這個職場生存指南系列共有四篇,將於今天起(2月25日)每天晚間19點連載;由於直擊職場險惡灰暗面,內容有點沉重,但非常實用。歡迎收藏和轉發分享到自己熟悉的保存筆記,以免書到用時找不到! 進入主題。 ------ 有一天,我收到一封來自讀者小V(化名)的私訊。 訊息很長,但有一段話
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職場困境
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高敏感人格
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拍馬屁
2
陳風老師
2026/02/24
強善:在職場上真誠的人,如何才能不受傷?
去年年底,有個剛出社會的女讀者Email我。 她說:「陳風老師,我今年在職場上受了很多委屈,同事排擠我、主管冷落我,做什麼都覺得不對勁......真誠待人有錯嗎?我是不是情商太低了?還是我做人真的有問題?」 我看著她的內容,回答她: 「你的情商沒問題。你只是太真誠了,然後遇到了一群沒你真誠的人
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真誠
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職場百態
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垃圾車
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4
陳風老師
2026/02/24
強善:在職場上真誠的人,如何才能不受傷?
去年年底,有個剛出社會的女讀者Email我。 她說:「陳風老師,我今年在職場上受了很多委屈,同事排擠我、主管冷落我,做什麼都覺得不對勁......真誠待人有錯嗎?我是不是情商太低了?還是我做人真的有問題?」 我看著她的內容,回答她: 「你的情商沒問題。你只是太真誠了,然後遇到了一群沒你真誠的人
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真誠
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職場百態
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垃圾車
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4
陳風老師
2026/02/22
年假九天結束,收假症候群來了,3個不用硬扛的開工急救法,今天就能輕鬆重啟!
我要先坦白一件事。 今天凌晨五點鐘,我坐在電腦前面,看著螢幕,待了大概十五分鐘。 什麼都沒做。 就只是看著螢幕,然後想到剛才還躺在床上滑手機,然後想到昨天還在睡到自然醒,然後想到前天還在...... 然後我猛然驚醒—— 我,陳風老師,今天也「收假症候群」了?? 這件事讓我有點不好意思,但
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收假症候群
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開工
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職場百態
陳風老師
2026/02/22
年假九天結束,收假症候群來了,3個不用硬扛的開工急救法,今天就能輕鬆重啟!
我要先坦白一件事。 今天凌晨五點鐘,我坐在電腦前面,看著螢幕,待了大概十五分鐘。 什麼都沒做。 就只是看著螢幕,然後想到剛才還躺在床上滑手機,然後想到昨天還在睡到自然醒,然後想到前天還在...... 然後我猛然驚醒—— 我,陳風老師,今天也「收假症候群」了?? 這件事讓我有點不好意思,但
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收假症候群
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開工
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職場百態