濾掛式咖啡
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哈囉～所有每天早晨都需要咖啡續命、熱愛咖啡香氣的朋友們！
是不是常常遇到這種情況：早起想喝杯好咖啡提神，但...
☕ 咖啡廳太貴：每天買一杯星巴克或超商咖啡，一個月下來荷包大失血，根本存不到錢。
☕ 三合一太甜：即溶咖啡香精味太重，喝完嘴巴酸酸的，而且加了一堆奶精和糖，超容易發胖。
☕ 器具
生野地區，因擁有超過1200多年的採礦歷史，除了是日本很重要的礦區外;近期也因為其完整保留著礦山小鎮的原始風情而成為了觀光客探訪秘境小鎮的口袋名單 ~
離開姬路市後，因為明早要出發來去竹田城跡，所以今晚就選擇在"朝来市生野町"住上一晚，也順便安排了小鎮散策半日行程 ~
下午抵達時，整個小鎮真的是
當媽媽問我清明節會不會去祭拜父親的時候，我被我內心第一個冒出來的念頭給嚇到了，是呀為什麼要去看？那麼遠的車程、那麼冷的空氣，面對那片敲打也不會有回音的磁磚，為什麼要去看？
跟隨作者的步伐，走進神戶的北野異人館、千本鳥居，感受歷史的氣息，並在「放香堂」咖啡館，品嚐日本最古老的咖啡，體驗跨越百年的時空對話。文章結合歷史、文化、個人感悟，深入探討旅途中的「物哀」之情，並推薦「麟太郎」咖啡，致敬日本維新功臣勝海舟。
這次入住 Grande Centre Point Pattaya，體驗了直接連結 Terminal 21 百貨的便利性，以及房內設施如免費 Mini Bar、瘋狂製冰機等亮點。適合喜歡使用旅館設施的遊客。
給自己的50歲禮物?還沒尋著。
人生已過一半，值得好好深省自己可創造甚麼以及可以完成甚麼或是成就甚麼
我卸下主任職，讓自己悠哉
我得到獨立一間辦公室，能有自己的空間
我可以抓住孩子成長的尾巴 –陪她看電影也聊聊她的朋友和關係
我得到更年期的大禮物。
[一切都不對勁了]
運動時肩膀容易疼
您愛喝咖啡嗎？早上來杯超商美式，或在家沖杯濾掛咖啡，是許多人的日常。
但最近有位醫師分享，咖啡可能有壞處，像濾掛式咖啡可能釋出塑膠微粒，超商咖啡的杯子也有風險，甚至咖啡豆的烘焙程度會影響健康。
您有沒有聽到這些，開始擔心每天的咖啡是不是喝對了？
洪浚瑋是Aibou Coffee的主理人，學生時期偶然接觸濾掛式咖啡，繼而激發了對咖啡的深厚興趣，進而投入學習沖煮技藝，一路精進成長。他將對咖啡的熱愛與專業技術融入品牌，致力於提供高品質的精品咖啡，不僅改變顧客對咖啡的印象，也提升他們對咖啡的認識與品味。
