脆弱

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引領我們生命前進的,

從來不是堅強,

而是「脆弱」。

〈講 CPTSD/創傷〉2020.05.27

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《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》 「人生不是有待解決的問題,而是等著被經驗的現實。」 心理非心裡,卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識,轉換為療癒性的文字。當您看了,希望能讓您安住當下。
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