無與倫比的耐心|從暴躁少年到溫柔父親,一個雙胞胎爸爸的修行之路

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我常常在想,如果育兒最需要的技能是耐心,那我是否具備這樣的特質,而在養樂多之旅這趟長途旅行裡,我又該如何持續升級這個技能。


身為牡羊座的我,每次與學生時期的友人相聚,過去的火爆脾氣總會成為酒後閒聊的話題。印象最深刻的是國中時期,某一天的午休時間,教室裡大家都已經趴在座位上睡覺,但有兩位同學仍在輕聲細語地聊著天。無法忍受的我二話不說衝上前去,抓起其中一位就是一拳。那一刻,他的鼻樑掛著歪掉的眼鏡,摸著緩緩流出的鼻血,愣在原地的模樣,至今仍深深刻印在我的記憶裡。


過去的我總是以為,這就是我與天俱來的個性,缺乏耐性又過於衝動,無論如何都無法改變的天性。直到如今我踏上養樂多之旅,翻開童年的秘密1後,才發現原來是過去那個年代的愛與期待,架構了我的思維,塑造成我年輕時那火爆的個性。


一直到我出社會在服務業工作後,大量接觸不同背景的客群與文化,處理各種不同類型的客訴與需求,我才領悟到,原來個性可以透過思維去轉化,耐心也能透過思考來培養。


而具體來說,學會換位思考並保持同理心,我想正是培養耐心的最佳途徑。


還記得我之前在飯店值班的時候,處理大大小小的客訴是主要的工作內容。無論造成客訴的是硬體上的缺失,又或是人為造成的情緒。在親自與客人溝通之前,我會盡可能地了解他的相關資訊。接著,我會全心全意地當一個傾聽者,觀察他的情緒以及語氣,從中了解他真正的需求。再來,我會提出解決方案,找到一個他也可以滿意,我也可以提供的做法。


耐心,就是在別人的情緒面前,先穩定自己的情緒。


這個月滿八個月大的樂樂與多多,還是只能透過哭鬧聲和有限的動作來表達他們的情緒,每天也總是對我提出各種不同的客訴。


就像現在,孩子們通常會在晚上九點左右,就會頻頻的打哈前和揉眼睛。我們先會為他們擦臉洗嘴巴,換上睡眠白噪音的背景音樂,塞個奶嘴給他們自行入睡。多多通常會摸著他的枕頭後就開始進入迷流的狀態,但是樂樂十次有九次會轉頭把奶嘴吐掉,吼叫著讓我知道他還不想睡,還抓著嬰兒床的欄杆試著要站起來叫隔壁床的多多。而我就會將他再抱回遊戲墊上,盡情地跟他玩到他用盡全身最後一絲電力。


還有像是我在餵孩子們副食品的時候,多多很喜歡跟我玩噗噗噗的遊戲,把食物噴得整個臉和地上到處都是。剛開始我會看不下去,隨手就會拿起紙巾幫他擦臉,但他馬上轟天裂地的大哭起來,還跟我鬧脾氣不肯再繼續吃。幾次之後,我發現他就是不喜歡一邊吃一邊被擦臉,於是我也提醒自己要學會放手,就任由他弄得四處亂七八糟,最後再一起收拾。而奇妙的是,多多也就開始比較穩定的吃飯,不再試著調皮搗蛋了。


看著總是會被我逗笑的樂樂與多多,想著之前處理過的那些客訴,那些來自不同背景的情緒。我才發現耐心這個技能,原來是可以透過不斷刻意的練習,持續地去升級的。那些人生過去累積的經驗,也默默的改變了我的思維,重新塑造了過去那個沒有耐心的自己。


雖然我相信當孩子們會說話後,那又是另外一個層次的課題了。


如果你也正在人生的路上努力尋找著自我成長的機會;如果你也熱愛文字所帶來的真誠與共鳴,歡迎加入我的養樂多之旅。在這裡,我會持續記錄這段長途旅程,留下我們的喜悅與感動,分享這趟旅程為我們帶來的思維與啟發。



衍伸閱讀:

1翻開童年的秘密|從軍人父親的嚴厲管教到自我和解:一位新手爸爸的育兒反思與轉化


不帶出去玩就要客訴的樂多

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每週一篇文章。 關於育兒、關於閱讀。 關於情緒覺察、關於自我成長。 陪我一起,在這趟旅程裡重新長大一遍。
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