這期YT中，心理師提到了兩種考生心理：
有一種考生，臨場發揮很好，在大型的考試或面試中，他反而能夠超常發揮。而另外一種，則是遇到重要的考試時，反而被焦慮所淹沒。
比方說，明天你有一個很重要的工作面試，但是前一天晚上，你非常的焦慮，連睡都睡不好，結果隔天的面試也因為緊張過度，而表現得差強人意。
這時候，可以問問自己
我是哪一種呢？
武志紅心理師說，我們每一個人都面臨著這樣一種隱喻─
我們生命中最初的考官，你和他們的關係是怎麼樣的？
我們知道，生命中最初的考官，其實就是我們的父母。他們會在你的心裡你種下一個種子，或者說一個很深的烙印。
對於我們生命中的「權威」或者「考官」，我們可以大致上分為兩種：一種是善意的權威，另外一種則是嚴厲的、苛刻的權威。
- 第一種善意的權威，這類權威能夠如實的衡量孩子的能力，並且對於孩子，大部分抱持著一種滋養性、支持性、鼓勵性的態度；當你水平上升時他很開心，當你水平下降的時候，他會替你有些著急，但也會給你一些支持，鼓勵你。
- 第二種敵意的、苛刻的權威，他們通常有這樣子的特點：「我對你本身是什麼樣子並不感興趣，我只感興趣一點──你是否聽我的話？你是否按照我的意思來？」你會發現有一些公司老闆，他並不喜歡能幹的員工，他看起來對員工的才能並不感興趣，他不在乎你能貢獻多少東西，通常他們最在乎的一點就是──你是否是聽話的？他總是要打壓你的自我，並且鮮少稱讚你。
最後，問問自己
誰是你心目中的好權威？好考官？
把心中對於權威的印象，改成這些善意的、好的權威，或許，就有機會化解對於考試、對於權威的焦慮了。
