《30日內在療癒對話》Day24_我的身體，不是任務的工具，而是一起生活的朋友
我們常常忙著往前衝，
卻忘了帶著身體一起呼吸。
今天，我沒有再裝沒事，
也沒有強撐著過完每一分鐘，
而是靜靜地和身體說了一句：「對不起，也謝謝你。」
我開始明白，
這具身體不只是承載我走過每一天，
它其實也一直默默守護著我。
謝謝今晚的早點放鬆，
那是我送給它的一份溫柔回應。
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Tsuting Lin的沙龍
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