在一些能量工作前，我習慣先帶著來訪者做短短的冥想，經過這個過程，大都收到滿正面的反饋，比較輕鬆了、心頭比較沒那麼緊了⋯等等。
這樣的練習，很適合養成習慣帶回自己的生活中，不管是起床後、通勤路上、午休、人際摩擦、突發事件、下班回家後的放鬆⋯等情境，都能夠帶來平衡、平靜。
仿間的靜心冥想方法百百種，Ramanda帶領的靜心冥想，是引導你啟動源自你自身的愛，觀照自己、釋放壓力、清理氣場。
如果想要與親朋好友一起培養靜心習慣，歡迎揪團預約。
進行方式：目前是以視訊為主，如需面對面（高雄市楠梓區）可以進一步討論
靜心冥想的服務項目
- 一對一
費用：500/0.5小時/人
- 一對多（自組冥想團體、企業健康促進、社區團課）
費用：300/0.5小時/人
