我相信這不只是我獨有，而是幾乎現代的每一位創作者都或多或少會感受到的焦慮。
其實這份焦慮可大可小，好比方格子上的創作者月報（名字是叫這個嗎因為我都不敢看後來就純收信與封存了😅感謝各位用心的格命夥伴），看到上面數字出現紅字，就很容易產生一種焦慮叫做：是不是我表現得不夠好、不夠努力，所以成績才會變這樣？
更別說是要把內容當成職業經營的創作者們。
各位可以想像一下，經營一家小吃店維生，然後煮得口味也沒有特別變太多，但那陣子客人就是不上門來買，看到每日的現金流，你說這開門做生意，每天都要付房租加水電食材費等等，壓力說有多大，就有多大，對吧？
我下面要聊的，可能跟流量密碼跟經營技巧沒什麼關係，我想分享的是一套心法，至少這是我自己悟出來的一點心得。
不管你目前正在寫作（創作）的是什麼，我要跟你們說，你們就像是豐富這世界的一花一葉、一草一木，缺少了你們當中的某一位，那這世界就會少了那麼一點獨特的顏色與味道，所以，你很重要，但是宏觀來看，也不是那麼那麼重要；
我的意思是，我們都是組成這世界的一份子，是一個整體，少了誰都會有點可惜，但也沒有說少了誰，這世界就運轉不下去了。
但是，有一件事情對寫作來說是絕對重要的，對你而言更是至關重要，那就是喜悅，或者快樂。
還記得你第一次開始想對這世界說些什麼，或是想要打下（寫出）一些文字的感覺是什麼嗎？你還記得第一次創作出那些文字時候，那種純粹的快樂嗎？請別把這些快樂當做理所當然，就像呼吸一樣，忘了這些快樂，讓你有多快樂。
那麼分享呢？分享本身其實就是一件喜悅、快樂的事情，就算不用數字去衡量，分享本身所帶來的喜悅，就是它的價值。有沒有人看到則是下一件事，因為如果有人因為你的分享而得到幫助，感動，或者快樂等等，你會更喜悅大概是因為，你覺得你與這個世界產生了連結，你不只是孤獨地在創作路上，你還可以分享給喜歡看你寫字的人看，他們能夠理解你，甚至，產生共鳴。
不過我最近才發現，我對數字的焦慮遠不只這麼簡單，那其中還帶有過往的情緒創傷，曾經不被信任、被拋棄被孤立的不安全感，也會因為數字的下降而產生陰影魔障，其中當然也有自信的問題，也就是我不夠相信自己是「有價值」的人，我要有什麼價值？直觀由數字來證明。
但是你願意相信一件事嗎？
你的存在本身，就是一個價值。
《出租: 什麼都不做的人》 低存在感的陪伴力量，這篇文章裡提到的例子，就是他什麼都不做只是陪伴，就會有人願意出價購買，然後還成為一個工作。當然我不是要各位效仿這位仁兄，我的意思是，你本來就有價值，你不用去想為什麼，你只要去相信這件事就行了。
這是件很神奇的事。
當你不相信你是一個有價值的人，那你就會用一千種理由跟念頭告訴自己，你有多沒價值，然後，你就會想盡辦法用各種手段，努力去向別人證明：「你是一個有價值的人」。你可以當個社會觀察家，去印證看我說的是不是有那麼點道理。
而且這種話從嘴裡說出來還不算數，好比我說：「我為我的訂閱數字感到驕傲，我是個有自信的人。」說出這句話就恰恰好印證，其實我不是真的相信我的價值，我必須要時時刻刻告訴自己，我擁有那些訂閱數字，所以我才能感到驕傲，要是沒有的話，我的自信就沒了⋯⋯這種事有時候連說話的當事者，都不一定能夠察覺自己到底是真的相信，還是假裝自信。
還有一件事很有趣，假設，我只是假設，你今天是一個方格子的作者，或許剛起步，或許是新人，或許已經小有斬獲，但當你去看那些你認為已經足夠有成就，邁入你所謂成功步伐與地位的那些創作者（網紅、作者或者Youtuber之類的），你卻會看到，那些人依然還是每天每夜，都在為自己的數字焦慮著，有可能比你焦慮得還要更焦慮，甚至到了都快要生病的地步。
咦，為什麼？
那些曾經你以為你只要達到那樣的階段，你就將變得有自信不再焦慮的成功，為何會使人繼續感到焦慮、不安、恐懼？
意思是成功帶來的不是真正的快樂，數字帶來的不是真正的快樂嗎？
為什麼無論到什麼階段的創作者，仍是在他們的生活中，時刻感受到焦慮、不安、恐懼？
這就要說到──足夠了解自己，足夠知道自己要的是什麼，自己在追求的是什麼了。
有沒有一種可能，你以為你要的是更多數字，結果你要的其實只是能睡得安穩？去思考一下這些可能性，去思考一下你原本創作在追求的到底是什麼，而你最終要得到的，到底又是什麼？
頭腦越專注，越放鬆，那就越能想得更透徹。
通常法則是，你想要得到什麼，那麼你就會付出相應的代價去換，這是做出選擇之後所應該負起的責任。
而其中當然還有很大的部分是運氣問題。你不能掌控的事情還很多，你我面對生命，有很多時候大概都還是得要臣服。
對吧？
足夠的焦慮，使你能趨吉避凶，但這焦慮不是要拿來使你內耗的東西。
該如何跨越它？靠得是智慧。
❤️
