要寫這樣的內容，對自己來說有點困難，畢竟我不覺得自己很幸福，還硬要寫的話，好像是一種對自己的勉強，但如果說這是我人生的一個新學習，那就有寫的必要了。
不開心的感覺往往來自於我期望我以外的人，要用我想要的方式來待我，要是不那樣的話，我就會極為不滿，甚至覺得自己很不被尊重，尤其是如果我都已經好好表達多次了，那麼憤怒的感覺會更加強烈。他人無法好好的理解自己，其實是每個人的人生常態，我以為我提出訴求了，而對方就會接到球而且理解我，但不是每個人都擁有如此的理解能力，能遇到就要放鞭炮感恩了，感恩他們接住了自己。
往往常人都會有自己的局限性，當我提出了我的需求，對方可能會因為其人生過往經驗，當下不穩定的個人狀態，腦中有自己想要的事物等等原因，形成眼前被蒙上一層紗，而無法看見我。
站我的角度，我當然是氣爆的，覺得你們怎麼可以不愛我，可是當那種碰壁後的不被愛感覺一多了，也會開始覺得，那些不明所以的不對勁，會不會是來自我的學習不夠，導致別人無法讓我感受到愛呢。
所以我現在要用不同的方式來做，對於能接到球的，真的要先去好好疼愛他，而那些接不到球的，首先是理解對方的局限性，先不能產生憤怒的情緒在先，接著去尋找愛存在的證據。
初階及中階要先走完流程，接著來到高階的學習，怎樣能透過維持來回的對話，去看見其價值觀，然後讓他做符合他價值觀，同時我又能從中感受到愛的事情，我相信對方也一定會很高興能夠愛我。
這個學習是屬於我自己的，是我為了讓我自己感受到愛而做的，一點都不是為了別人，懷著這樣的念頭去與對方互動，明白知道我用自己的力量在打造共同的幸福，會讓我覺得我不會害怕不被愛了。
