真正的成長不是「知道該怎麼做」，而是把知識轉化成行動。
常常聽到一種說法：「自我成長的內容，反而會讓我們逃避現實。」這句話聽起來有點諷刺，但仔細想想，是不是我們在獲得了解決問題的知識或方法之後，反而停在原地裹足不前，遲遲沒有正視問題去解決它呢？
最核心的原因，其實就是知易行難。很多人會誤以為「知道該怎麼做」就等同於「知道如何做」，但後者比前者難多了。當我們讀完一本書、聽完一場演講，或是看了一篇網路文章，在腦海中勾勒出完美的解決方案時，會產生一種輕鬆且虛假的滿足感，告訴自己「我已經知道怎麼做了」。
這個「我知道了」的念頭，其實也是一種逃避機制。因為真正的「行動」需要把問題拆解成一個個具體的任務，並且逐一去面對與完成。這個執行過程必然會面臨許多的挑戰、困難，甚至失敗。而沉浸在「知識獲取」的輕鬆感中，可以讓我們避開在執行過程中可能會遇到的麻煩與挫折。
就像我常常在感到困惑或無奈的時候，就會詢問AI，「我發現自己有個不好的習慣；坐在書桌前開啟電腦後，會不自覺的進YouTube頻道……」、「為何我總是一直賴床……」、「為何工作明明一點也不難，但星期天晚上我還是有嚴重的收假症候群，不想睡覺，因為不睡覺，明天（星期一）就不會來……」。其實我看完AI的回復後，非常清楚我應該怎麼做，怎麼改善我的問題。但隔天，我還是原來那個我，重複著一樣的循環，依然賴床、不想上班、不自覺的打開YouTube……
所以，別再讓自我成長的內容，成為逃避現實的藉口。真正的進步，是從書本、課程中走出來，把那個「知道該怎麼做」的念頭，落實在生活中，轉化為實實在在的「正在執行中」！
靈感來源：《閱讀複利: 從與成功有約、致富心態到原子習慣, 每天15分鐘用小習慣滾出大成就》
