自由,是擁有「不再勉強自己」的底氣

更新 發佈閱讀 3 分鐘
以前的我,總以為自由是那種拼了命、燃燒生命才能換來的戰利品,
但後來才慢慢懂了,真正的自由其實是學會跟內心的自己和平共處。

「在不耗光自己電量的前提下追求夢想中的自由」,是我這幾年最深刻的體會。

想透過文章將我的體會分享給每一個在通往夢想道路上, 即使覺得有點累,但還是想繼續前進的你,其實我們都可以在旅途中選擇一條不那麼耗電的路。

進入職場前總以為努力就會有所收穫,滿心期待著即將成為社會新鮮人的未知生活,卻在踏入職場後發現,「職場」這個成年人的世界裡的每一天都在催促著我們要快、要成功、要看起來超厲害,即便在不知不覺中被捲進一場停不下來的馬拉松,即使身心疲累卻也不敢停下,明明身心的電量早就亮紅燈,還是得硬著頭皮去社交、去工作,當時我的心裡總有個聲音在說:一但我鬆懈下來,就可能被世界遺忘。

但努力的我/我們,真的不該讓自己電量健康度下降或讓身體有自動關機的一天,以前的我總以為前進的唯一方式就是拼命努力,不爭不搶也與世無爭,那時候在公司的口頭禪是:學長、學姐,我來就好🙋

而努力過頭的結果是:我的身體健康亮紅燈,不得不考慮走向未知的未來;後來調整了生活節奏後也發現一件事,能遠端工作的自由並不只是身心擁有彈性的空間,更是不再勉強的情況下安心做自己。

後來對於我的努力也做出調整,目前秉持的是「省電型努力」的人生態度。
首先必須吝嗇地分配電量,將珍貴的時間與精力,留給真正重要且真心喜歡的人事物,再來務必!務必!務必!(很重要所以說三次)拒絕內耗,停止任何無意義與他人較勁與自我懷疑,不要消耗自己!!!
請以平靜的心態面對人生,我會取名低電量的原因,並非想表達我對人生存有負面、無力,而是希望維持穩定的電量、平穩的情緒,感性同時也能理性看待這世界,這也是我在我籌備中的電子書:《素顏・自由》內想分享的觀點。

願我們都能在忙碌的世界裡,擁有改變的勇氣,找到能夠不再勉強自己的自由。
你也曾有過覺得快要沒電的瞬間嗎?你都如何幫自己充電呢?

歡迎在留言區跟我聊聊。

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低電量女子俱樂部|Phyphy菲飛☁️
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💗職場轉職與心靈成長:從航空業到遠端工作的歷程、我的書籍創作以及陪我度過低電量時光的書 💗營養知識:透過生活化知識分享,找回健康的底氣 💗咖啡廳是我的辦公室也是療癒心情的地方 「電量有限,要把光留給最值得的自己✨」
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