學會過一個人的生活

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已經多久,總是先考慮別人?
已經多久,沒有為了自己做選擇?

我開始試著找回自己的步調,
一個人的步調。

認真想一想,
這輩子好像很少真正一個人過,
身邊總有家人、朋友、愛人,
也總是,下意識地害怕孤單。

認為一個人走在街上,很奇怪。
好像會被當成沒朋友的人。

但現在的世界,
一個人好像變得稀鬆平常。

一個人吃燒肉,
一個人看電影,
一個人唱KTV,
一個人逛夜市,
一個人旅行。

原來一個人,也可以做很多事。

那天我一個人走出咖啡廳,
在午後的街道上慢慢走著,
陽光落在頭髮上,暖烘烘的。

那一刻,我突然覺得很輕鬆,
那是一種恰到好處的愉悅感。

我不需要遷就誰,
不需要問「接下來去哪?」
也不需要配合誰的時間。

什麼時候回家,
要不要再繞去別的地方,
都可以自己決定。

我逐漸明白,
當一個人能夠陪伴好自己,
就不會那麼需要另一個人來填補什麼。

心情不再跟著誰起伏,
也不再因為對方暫時離開而失落,
不再因為沒有訊息而焦慮。

那種感覺,不是變得冷漠,
而是變得獨立、有力量。

我想這也是現階段,
最佳版本的自己吧。

「一個人是滿分,兩個人是加分。」——海若

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海若的療癒小宇宙
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我寫下關於愛、友情與自己的故事,記錄那些無法說清的情緒,與自己內心和解的時刻。小宇宙裡收藏我走過、陪伴過的情感故事,也寫給還在學習愛與被愛的你。 願你在這裡,被宇宙擁抱,也重新喜歡上自己的靈魂。 《海若的療癒小宇宙》——關於愛、友情與自己的一場心靈旅程。
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